后悔放弃孩子抚养权究竟该怎么办

1.后悔放弃孩子抚养权，先尝试和对方协商，达成一致后签变更协议并公证。
2.协商不成可起诉变更。法院审理时，若能证明对方有以下情况会支持变更：患重病或伤残无力抚养；不尽责或虐待孩子，影响孩子身心健康；孩子八周岁以上愿随自己且自己有抚养能力；有其他正当理由。
3.要提供充分证据，证明变更对孩子成长更有利。

结论：
后悔放弃孩子抚养权，可先协商变更，协商一致签订协议并公证；协商不成可起诉，满足法定情形法院会支持变更请求，且要提供充分证据证明对孩子成长更有利。
法律解析：
根据法律规定，后悔放弃孩子抚养权有两种解决途径。首先可尝试与对方协商，若能达成一致，签订变更抚养权协议并公证即可完成变更。若协商无果，则可向法院提起诉讼。法院在审理时，若存在与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为且对子女身心健康确有不利影响、八周岁以上未成年子女愿随己方生活且己方有抚养能力、有其他正当理由需要变更等情形，会支持变更抚养权的请求。不过，当事人需提供充分证据来证明变更抚养权对孩子成长更为有利。如果在变更抚养权方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，欢迎向专业法律人士咨询。

后悔放弃孩子抚养权可通过协商或诉讼解决。若能与对方达成一致，签订变更抚养权协议并公证是较为便捷的方式。若协商无果，则可向法院提起诉讼。

法院在审理此类案件时，若有证据表明与子女共同生活的一方存在特定情形，会支持变更请求。这些情形包括患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响、八周岁以上子女愿随己方且己方有抚养能力以及其他正当理由。

建议：
1.先尝试友好协商，以孩子利益为出发点，争取达成一致。
2.若诉讼，要积极收集充分证据，证明变更抚养权对孩子成长更有利。
3.尊重孩子意愿，尤其是八周岁以上孩子的想法。

法律分析：
（1）后悔放弃孩子抚养权后，有两种主要途径来处理。首先可尝试与对方协商，若能就变更抚养权达成一致，双方签订变更抚养权协议并进行公证，这种方式较为平和且高效。
（2）若协商不成，则可向法院提起诉讼。法院在审理此类案件时，会依据一定情形判断是否支持变更请求。比如，与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；存在不尽抚养义务、虐待子女行为，或与子女共同生活对子女身心健康有不利影响；八周岁以上未成年子女愿随己方生活且己方有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

提醒：
变更抚养权需提供充分证据证明对孩子成长更有利，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）若后悔放弃孩子抚养权，可先和对方友好协商，达成一致后签订变更抚养权协议并进行公证。

（二）若协商失败，可向法院起诉要求变更抚养权。起诉时要收集好相关证据，证明对方存在如下情况：一是对方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；二是对方不尽抚养义务或有虐待子女行为，对子女身心健康有不利影响；三是孩子已满八周岁且愿意随自己生活，同时自己有抚养能力；四是存在其他正当理由需要变更。

（三）整个过程要提供充分证据，来证明变更抚养权对孩子成长更为有利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。