离婚放弃俩孩子抚养权还能要回吗

（一）若与子女共同生活的一方存在严重不利于孩子成长的情形，如患严重疾病无法继续照顾孩子、虐待子女等，另一方可以向法院起诉请求变更抚养权。

（二）若孩子年满八周岁且愿意跟随自己生活，同时自己具备抚养能力，也可向法院申请变更抚养权，法院会尊重孩子的真实意愿并结合实际情况判决。

（三）若与子女共同生活的一方因伤残等原因无力继续抚养孩子，或有其他正当理由需要变更，可向法院提出申请，但需提供证据证明相关情形存在。

（四）主张变更抚养权的一方需承担举证责任，应收集能证明对方存在不利于孩子成长情形的证据，比如医院诊断证明、孩子的陈述、证人证言等，以支持自己的请求。

法律依据：最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

离婚时主动放弃孩子抚养权的一方，并非完全失去争取的机会。若与孩子共同生活的一方出现严重影响孩子成长的情况，比如身患重病无法照料孩子、存在虐待孩子的行为等，想变更的一方可向法院申请变更。

当孩子年满八周岁且明确表示愿意跟随想变更的一方生活，同时该方具备抚养能力时，法院通常会支持变更抚养权的请求。

若与孩子共同生活的一方因伤残等原因无力继续抚养，或存在其他合理的变更理由，法院会综合实际情况作出判决。

提出变更请求的一方，需要承担举证责任，提供证据证明存在符合法律规定的变更情形，才能让法院认可变更的必要性。

结论：离婚时放弃孩子抚养权后，若符合法定情形，可向法院起诉要求变更抚养权。
法律解析：根据民法典相关规定，变更抚养权需满足以下法定情形。一是与子女共同生活的一方存在严重不利于子女身心健康的行为或状况，如患严重疾病无法继续抚养、虐待子女等；二是子女年满八周岁且明确表示愿意随另一方生活，同时该方具备抚养能力；三是与子女共同生活的一方因伤残等原因无力继续抚养子女，或存在其他正当理由。主张变更抚养权的一方需承担举证责任，提供证据证明存在上述法定情形。若你遇到类似情况，建议向专业法律人士咨询，以便准确判断是否符合变更条件，并做好证据收集等准备工作，更好地维护孩子的权益和自身合法诉求。

离婚时放弃孩子抚养权后，并非意味着永久失去抚养机会，只要符合法定情形，仍可通过法律途径申请变更抚养权。

1.若与子女共同生活的一方存在严重不利于孩子成长的情形，比如患严重疾病导致无法正常抚养孩子、实施虐待行为等，另一方可以向法院提起变更抚养权的诉讼。

2.当孩子年满八周岁且明确表示愿意跟随另一方生活，同时该方具备抚养能力时，向法院提出变更申请，法院通常会支持这一请求。

3.若与子女共同生活的一方因伤残等原因无力继续抚养孩子，或者存在其他正当理由，法院会结合实际情况综合判断是否变更抚养权。

4.主张变更抚养权的一方需要承担举证责任，需收集并提交能够证明存在上述法定变更情形的相关证据，比如医疗证明、孩子的意愿声明、收入证明等，以支持自己的诉讼请求。

法律分析：
（1）离婚时放弃孩子抚养权后，仍有机会通过法律途径要回。若与子女共同生活的一方存在严重不利于孩子成长的情况，例如患严重疾病导致无法正常照顾孩子，或者存在虐待、遗弃孩子等行为，另一方可以向人民法院提起诉讼，请求变更抚养权。

（2）若孩子年满八周岁，且明确表示愿意跟随另一方生活，同时该方具备抚养能力，人民法院会尊重孩子的真实意愿，支持变更抚养权的请求。

（3）与子女共同生活的一方因伤残等原因，确实无力继续抚养孩子的，另一方也可向法院申请变更抚养权。

（4）主张变更抚养权的一方需要承担举证责任，需向法院提供证据证明存在上述法定变更情形，例如对方虐待孩子的相关材料、自身具备抚养能力的证明等。

提醒：
变更抚养权需符合法定情形，主张方需准备充分证据，建议在决定起诉前咨询专业法律人士，明确证据收集方向和诉讼要点。