离婚抚养子女无法上班怎么办

离婚后因抚养子女无法上班导致经济困难，可通过与对方协商增加抚养费、向法院起诉调整抚养费、申请社会救助以及尝试灵活就业等方式缓解困境。

1.与另一方协商增加抚养费。根据法律规定，子女抚养费的数额需结合子女实际需求、父母双方负担能力及当地实际生活水平确定，若因抚养子女无法工作造成经济困难，可据此向对方提出合理增加抚养费的主张。

2.协商不成时向法院起诉。需准备自身经济状况证明、子女生活需求明细等相关证据材料，向法院提起诉讼，请求调整抚养费数额以满足实际需求。

3.申请社会救助。可向当地相关部门申请困难补助或最低生活保障，借助社会救助资源暂时缓解经济压力，保障基本生活。

4.尝试灵活就业方式。选择线上兼职等时间灵活的工作形式，在照顾子女的同时获取收入，逐步改善自身及子女的生活状况。

法律分析：
（1）与子女另一方监护人协商增加抚养费。依据法律规定，子女抚养费数额需综合考虑子女实际需求、父母双方负担能力及当地实际生活水平，若因抚养子女无法工作导致经济困难，可据此向对方提出合理增加抚养费的请求。

（2）协商不成时向人民法院提起诉讼。需准备能够证明自身经济状况的材料，如无就业证明、收入减少证明等，同时收集子女当前生活、教育等实际支出增加的证据，提交至法院请求判决增加抚养费。

（3）申请社会救助。可向当地民政部门提交申请，如困难群众基本生活救助、最低生活保障等，以缓解因无固定收入导致的生活压力。

（4）选择灵活就业方式。可尝试线上兼职、居家灵活工作等形式，在保证照顾子女的前提下获取收入，保障自身及子女的基本生活需求。

提醒：增加抚养费需基于真实经济困难及子女实际需求，协商或诉讼时需保留相关证据；申请社会救助需符合当地政策要求，建议提前咨询民政部门；灵活就业时需注意辨别工作合法性，避免遭受财产损失。

（一）与另一方协商增加抚养费。因抚养子女无法上班导致经济困难，可结合子女实际需要、自身负担能力变化等情况，向另一方提出增加抚养费的请求，双方通过沟通达成一致意见。

（二）协商不成时向法院起诉。准备自身经济状况证明、子女生活需求增加的相关材料等，向法院提起诉讼，请求判决另一方增加抚养费。

（三）申请社会救助。向当地相关部门申请困难补助、最低生活保障等，缓解因无法工作带来的经济压力。

（四）寻找灵活工作方式。尝试线上兼职、居家手工等灵活就业形式，在照顾子女的同时获得收入，保障基本生活。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条，内容如下：
离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

抚养孩子期间无法工作导致经济困难时，可主动和对方沟通，提出增加抚养费的请求。这符合法律中关于抚养费需结合孩子实际需求、双方经济能力及当地生活水平调整的规定。

若沟通没有结果，可以向法院提起诉讼要求调整抚养费数额，需要提前准备好自身经济状况证明、孩子日常开销明细等相关材料。

还可以向当地相关部门申请社会救助，像困难家庭补助、最低生活保障等，缓解当下的生活压力。

另外，也能尝试线上兼职这类时间灵活的工作形式，在照顾孩子的同时增加收入，保障自己和孩子的基本生活。

结论：离婚后因抚养子女无法上班导致经济困难，可通过协商增加抚养费、向法院起诉或寻求社会救助及灵活就业等方式解决。

法律解析：根据民法典规定，子女抚养费数额需结合子女实际需要、父母双方负担能力及当地实际生活水平确定。若因抚养子女无法工作导致经济困难，属于子女实际需要增加的合理情形，可先与另一方协商增加抚养费。协商不成时，可向法院起诉，需提供自身经济状况证明、子女生活需求相关证据等。此外，可向当地部门申请困难补助或低保等社会救助，也可尝试线上兼职等灵活工作方式，兼顾子女照顾与收入来源。若对协商流程、证据收集或救助申请不明确，可向专业法律人士咨询获取针对性帮助。