不打官司怎么争夺抚养权

（一）自行协商时，签订的抚养权协议内容要详细且符合法律规定，确保双方权益和子女权益。
（二）申请调解时，选择有资质、专业的调解机构，如实向调解员说明情况。
（三）协商变更抚养权，若出现法定情形，先尝试协商，若协商无果再起诉。
（四）收集证据要真实有效，可通过工资流水、房产证、子女的表达等作为证据。

《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.争夺抚养权不一定要打官司，双方可自行协商，签订协议明确抚养权归属、探视方式等。
2.协商不成，可向人民调解委员会等机构申请调解，由专业调解员促成一致。
3.出现法定情形可向法院起诉变更抚养权，但能协商解决更佳。
4.收集自身抚养优势证据，如收入、居住环境、与子女感情等方面，利于争取抚养权，保障子女权益。

结论：争夺抚养权不一定要打官司，可通过自行协商、申请调解、协商变更等途径解决，同时收集自身抚养优势证据能增加获得抚养权的可能性。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编相关规定，父母双方对于子女抚养权问题，有多种解决途径。自行协商签订抚养权协议是最直接的方式，双方可就抚养权归属、探视方式等重要内容进行明确约定。若协商不成，向人民调解委员会等机构申请调解，借助专业调解员的力量，也有可能达成一致。当出现法定情形时，可向法院提起变更抚养权之诉，但能协商解决则更有利于子女成长。积极收集自身抚养优势证据，如稳定收入、良好居住环境、深厚亲子感情等方面的证明，在协商、调解或诉讼中都能让自己占据有利地位，最大程度保障子女权益和自身对抚养权的争取。如果在争夺抚养权过程中遇到问题或有疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。

争夺抚养权不打官司也有多种有效途径。双方可先自行协商，签订抚养权协议，明确抚养权归属及探视方式等，这是最平和的解决方式。若协商不成，可申请调解，借助人民调解委员会等专业机构的调解员居中协调，促使双方达成一致。若出现法定情形，可通过协商变更抚养权，能协商解决就避免诉讼。

为增加获得抚养权的可能性，要积极收集自身抚养优势证据，如稳定收入、良好居住环境、与子女感情深厚的证据等，在协商或调解中占据有利地位，更好保障子女权益。
1.自行协商，签订详细抚养权协议。
2.协商不成申请专业机构调解。
3.出现法定情形尽量协商变更抚养权。
4.收集自身抚养优势证据。

法律分析：
（1）自行协商是一种平和的解决方式，双方签订抚养权协议，能明确各项权利义务，这种方式高效且有利于维护双方关系。
（2）申请调解借助第三方专业力量，人民调解委员会等机构的调解员具备专业知识和调解技巧，能帮助双方找到利益平衡点，达成一致。
（3）协商变更抚养权在出现法定情形时是合理的解决途径，不过诉讼程序相对复杂，能协商解决则可避免繁琐的法律流程。
（4）收集自身抚养优势证据至关重要，稳定的收入、良好的居住环境以及与子女深厚的感情，都是争取抚养权的有力支撑。

提醒：
在争取抚养权过程中，要确保证据真实合法。不同案情对应解决方式不同，建议咨询进一步分析。