父母离婚子女抚养权如何变更

结论：父母离婚后变更子女抚养权可通过协议或诉讼两种方式，协议变更需公证，诉讼变更需符合法定情形并提供证据。
法律解析：根据民法典相关规定，协议变更是双方都同意变更且变更有利于子女生活时，签订抚养权变更协议后到公证处办理公证，该方式流程简便能和平解决问题。诉讼变更是一方要求变更而另一方不同意时，要求变更的一方可向法院起诉。法院支持变更的情形包括与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为、十周岁以上子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等。诉讼变更需提供充分证据证明变更对子女成长更有利。若对变更抚养权的具体操作或证据准备存在疑问，可向专业法律人士咨询获取帮助。

父母离婚后变更子女抚养权有协议变更和诉讼变更两种合法方式，两种方式的适用条件不同，但均需以保障子女健康成长为根本原则。

1.协议变更。若父母双方对变更抚养权达成一致意见，且变更后的抚养安排有利于子女的生活与成长，双方可签订抚养权变更协议，再到公证处办理公证手续即可完成变更。这种方式流程简便，能通过和平协商解决问题，减少对子女的影响。

2.诉讼变更。若一方主张变更抚养权但另一方不同意，主张变更的一方可向法院提起诉讼。法院会结合实际情况审查是否支持变更，存在以下情形之一的，一般会准予变更：与子女共同生活的一方患有严重疾病或因伤残无法继续抚养子女；与子女共同生活的一方未尽抚养义务或有虐待子女行为；子女已满十周岁且愿意随另一方生活，同时该方具备抚养能力等。诉讼变更时，主张方需提供充足证据证明变更对子女成长更有利。

法律分析：
（1）协议变更抚养权的条件及流程。双方需就变更抚养权达成一致意见，且变更后的抚养安排有利于子女的生活和成长。达成一致后，双方可签订书面的抚养权变更协议，再到公证处办理公证手续。该方式无需通过诉讼程序，流程简便高效，能最大程度维护双方及子女的和谐关系。

（2）诉讼变更抚养权的适用情形及要求。若一方不同意变更抚养权，另一方有权向法院提起变更抚养权之诉。法院支持变更的情形包括：与子女共同生活的一方患有严重疾病或因伤残丧失继续抚养能力；该方未尽抚养义务或存在虐待子女的行为；子女已满八周岁且明确表示愿意跟随另一方生活，同时另一方具备抚养能力等。提起诉讼时，需提交充分证据证明变更对子女成长更为有利，例如对方患病的诊断证明、未尽抚养义务的相关证据、子女的意愿声明等。

提醒：
变更抚养权需始终以子女利益最大化为核心原则，协议变更时应确保协议内容清晰明确，诉讼变更时需提前准备充足有效证据。若对变更细节或证据收集有疑问，建议咨询专业法律人士获取针对性指导。

（一）协议变更
若父母双方均同意变更子女抚养权，且变更后的抚养条件有利于子女健康成长，双方可签订书面的抚养权变更协议，之后到公证处办理公证手续。该方式流程简便，能避免矛盾冲突，快速解决抚养权变更问题。

（二）诉讼变更
若一方提出变更抚养权的请求，另一方不同意，提出请求的一方可向人民法院提起诉讼。法院会根据具体情况判断是否支持变更，若存在以下情形之一，通常会予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为；子女已满八周岁且愿意随另一方生活，同时该方有抚养能力等。诉讼变更需提供充分证据证明变更对子女成长更有利。

法律依据为最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
3.已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
4.有其他正当理由需要变更。

双方协商一致变更子女抚养权的，可签订书面协议明确约定相关内容，协议需确保变更后子女生活更稳定有利，之后可到公证机构办理公证手续。这种方式无需经过诉讼程序，能平和解决分歧，流程简单高效。

若一方提出变更抚养权但另一方反对，提出方可向法院提起诉讼。法院会支持变更的情形包括：与子女共同生活的一方身患严重疾病或因伤残无法继续抚养；对子女未尽抚养责任或存在虐待行为；八周岁以上子女自愿跟随提出方生活且提出方具备抚养能力等。起诉时需提交足够证据证明变更对子女成长更有益。