女方不给抚养权如何要回抚养权

法律分析：
（1）要回抚养权有两种主要途径。一是协商，双方可就变更抚养权达成协议并履行，这种方式较为平和，能避免矛盾激化。
（2）若协商不成，可通过诉讼解决。法院在审理变更抚养权案件时，会依据法定情形判断是否支持变更。比如，与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及八周岁以上子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等情况。
（3）起诉时证据至关重要。需准备女方不适合抚养孩子的证据，以及自身抚养条件更有利于孩子成长的证据，以此证明变更抚养权对孩子成长更有利。

提醒：
收集证据时要确保真实合法。不同案情对应的证据要求和结果不同，建议咨询进一步分析。

（一）先尝试与女方协商，双方达成变更抚养权的协议，然后按照协议内容履行。

（二）若协商无果，向法院提起变更抚养权的诉讼。

（三）起诉时准备好相关证据，比如女方不适合抚养孩子的证据，像女方有严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等情况；还有自身抚养条件更有利于孩子成长的证据，以此证明变更抚养权对孩子成长更有利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

若女方不给抚养权，可这样要回：
先尝试与女方协商，达成变更抚养权协议并履行。
协商不成，可向法院起诉变更。若女方有患重病无力抚养、不尽责或虐待孩子、与孩子生活不利其身心健康等情况，或孩子满八周岁愿随自己且自己有抚养能力，法院会支持。
起诉要准备女方不适合抚养、自己条件更优的证据，证明变更利于孩子成长。

结论：
女方不给抚养权，可先协商变更，协商不成可向法院起诉，满足法定情形法院会支持变更，起诉要准备相关证据。
法律解析：
在女方不给抚养权的情况下，法律提供了相应解决途径。首先可尝试双方协商，签订变更抚养权的协议并履行，这种方式较为平和简便。若协商不成，可通过诉讼解决。根据法律规定，当与子女共同生活的女方出现患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及八周岁以上子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等情形时，法院会支持变更抚养权。起诉时，准备好女方不适合抚养孩子和自身抚养条件更有利的证据至关重要，这些证据能证明变更抚养权对孩子成长更有利。如果在争取抚养权过程中遇到难题或对相关法律规定有疑问，可向专业法律人士咨询，获取更准确的法律建议和帮助。

若女方不给抚养权，可通过协商和诉讼两种方式要回。协商时，双方可达成变更抚养权的协议并履行。若协商无果，可向法院提起诉讼要求变更。

法律规定，与子女共同生活一方有患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女生活对其身心健康不利、八周岁以上子女愿随另一方且该方有抚养能力等情形，法院会支持变更。

要回抚养权，建议如下：
1.先尝试与女方友好协商，达成变更协议。
2.协商不成起诉时，准备好女方不适合抚养孩子的证据，如疾病诊断证明、虐待行为证据等。
3.准备自身抚养条件更优的证据，如稳定收入、良好居住环境等，以证明变更对孩子成长更有利。