涉嫌职务侵占罪被拘留了该怎么办

法律分析：
（1）当涉嫌职务侵占罪被拘留，犯罪嫌疑人需保持冷静，自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施起，就拥有委托辩护人的权利，应尽快让家属委托专业刑事辩护律师，律师可会见嫌疑人、了解案情、提供法律咨询及申请变更强制措施等。
（2）家属方面，要积极配合侦查机关工作，主动提供案件相关线索与证据。若犯罪嫌疑人确实犯罪，主动退赔、退赃能在量刑时获得从轻处理。
（3）无论是犯罪嫌疑人还是家属，都要遵守法律规定，不能干扰司法机关正常工作，不得毁灭、伪造证据或串供。犯罪嫌疑人如实供述自身行为，有助于争取宽大处理。

提醒：
案件情况复杂多样，不同案情对应解决方案有别，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）犯罪嫌疑人方面
被拘留后保持冷静，在被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起，尽快让家属代为委托专业刑事辩护律师，如实供述自己的行为以争取宽大处理。

（二）家属方面
积极配合侦查机关工作，提供案件相关线索和证据。若犯罪嫌疑人存在犯罪行为，考虑让其主动退赔、退赃。同时注意不能干扰司法机关正常工作，不得毁灭、伪造证据或串供。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条第一款规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。

1.涉嫌职务侵占罪被拘留时要冷静。从被侦查机关首次讯问或采取强制措施起，就有权委托辩护人，让家属尽快找专业刑事辩护律师。律师能会见了解情况，提供咨询、申请变更措施。
2.家属配合侦查，提供线索证据。若有犯罪事实，可主动退赔退赃，利于从轻量刑。
3.不能干扰司法，别毁灭伪造证据或串供。犯罪嫌疑人如实供述，争取宽大。

结论：
涉嫌职务侵占罪被拘留，犯罪嫌疑人应尽快让家属委托专业刑事辩护律师，家属配合侦查工作，嫌疑人若有犯罪行为可主动退赔退赃并如实供述争取从轻处理。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人。委托专业刑事辩护律师能为嫌疑人提供诸多帮助，如会见嫌疑人、了解案件情况、提供法律咨询以及申请变更强制措施等。家属积极配合侦查机关，提供相关线索和证据，有助于案件的顺利侦查。若犯罪嫌疑人存在犯罪行为，主动退赔、退赃在量刑时会被视为从轻情节。此外，嫌疑人如实供述自己的行为也是争取宽大处理的重要方式。同时，家属和嫌疑人都需遵守法律规定，不得干扰司法机关正常工作，不得毁灭、伪造证据或串供。如果在处理此类案件过程中有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获得准确的法律指导和帮助。

1.涉嫌职务侵占罪被拘留时，要保持冷静并及时委托专业刑事辩护律师。犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施起就有权委托辩护人，家属应尽快代为委托。律师能会见嫌疑人，了解案情，提供法律咨询和申请变更强制措施等。
2.家属方面要积极配合侦查机关工作，提供相关线索和证据。若嫌疑人确实犯罪，主动退赔、退赃可在量刑时作为从轻情节考虑。但要注意不能干扰司法机关工作，不能毁灭、伪造证据或串供。
3.犯罪嫌疑人应如实供述自己的行为以争取宽大处理。如实交代有助于司法机关快速查明事实，也体现了认罪态度，对量刑有益。