被拘留过怎么取保候审

解析：
取保候审作为一项严厉的刑事法律手段，赋予了那些已经被确认为犯罪嫌疑者的，在缴纳规定数额的保证金或者找到具备相应担保能力的保证人后，在案件的司法审理过程中可以暂时离开原本拘禁地的权利。在实施这项措施时，申请取保候审的前提条件是必须符合严格的标准，例如确保他们不会故意躲避公安机关的调查和司法程序的审判，并且承诺不会对证人的正常作证行为造成任何阻碍，同时还需考虑到因病情严重等特定原因或基于法定情节。申请的具体流程大致包括由当事人的辩护律师或者直系亲属发起申请，然后由人民法院或者检察院对案件进行深入细致的分析与评估，最终决定是否予以批准落实践行。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（一）可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
（二）可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
取保候审由公安机关执行。