想离婚被父母软禁怎么办

解析：
在遭遇家庭成员采取非法手段实施限制人身自由的行为时，您是可以向公安机关寻求帮助的。
这类行为通常被称为"软禁"，它已经构成了非法拘禁罪名，并因此触犯了法律法规。
根据我国相关法律规定，任何非法限制他人人身自由的行为，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等严厉惩罚。
如果在拘禁过程中还存在殴打、侮辱等恶劣情节，那么将会受到更严重的刑事制裁。
特别需要注意的是，如果因为此类犯罪行为导致受害者身体受伤，那么罪犯将面临三年以上十年以下有期徒刑的刑罚。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十八条
非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；
致人死亡的，处十年以上有期徒刑。
使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。
国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。