贷帮逾期暂时还不上怎么办

解析：
若您遭遇了贷款逾期且暂时无法按时偿还债务，我们强烈建议您首先施以精明有效的理财策略，合理分配手头的资产，尽其所能地满足还款要求。
对于剩余未能充分抵销的负债部分，您可以主动与相关银行、贷款机构或平台取得联系，探索并寻求合理的方式，譬如适当延长还款期限或分批分期偿还欠款等。
在具体协商过程中，务必要明确告知对方您目前的财务困境，并尽可能提供有力的证明材料，以此显示出自己并非有意拖欠债务，更要表现出积极的负债态度及近期的还款计划，银行或贷款机构理应会谨慎考虑并给予适当的延期处理。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期;贷款人同意的，可以展期。