脚跟骨折保守治疗恢复时应注意什么

1、在保守治疗过程中，必须注意保护患肢，减少活动，不要负重，以免再次受伤。
2、骨折后，必须采取相关防护措施，比如骨折部位石膏外固定或者支具外固定。
3、在保守治疗期间，应适当调整饮食。在恢复期不能吃刺激性、生冷的食品，吃完这些食物后会影响肠道功能，不利于人体血液循环。
4、请勿吸烟或饮酒，如果骨折后继续吸烟或饮酒，会导致体内钙丢失和骨质疏松症，不利于骨折恢复。
5、骨折后应遵医嘱按时服用活血化瘀药，可促进肌肉和骨骼活化和疏通，有效促进骨折恢复。