没有能力还款，停息挂账和停息分期申请哪个

告知机构，申请协商还款，机构就是银行、接到银行的电话，按照银行的要求提交资料、等待银行电话、签订方案。行动建议：1、告知机构，申请协商还款，机构就是银行。我们要了解总欠款是多少，利息和罚息一共是多少。可以电话询问客服，还有原来分过期，在问银行客服的时候，要问清楚这张卡有没有分过期。分期的情况下就让他把分期未还部分加上。记清楚所有数字后，然后算一算想分多少期，这样分期自己能不能接受。等想好之后呢，告知银行，我要做协商还款，然后让银行客服做好登记，等银行回访电话。2、接到银行的电话，按照银行的要求提交资料。个别银行可能会需要我们提供一些资料，所以我们一定要把握好这个时间按银行要求的时间提交，比如浦发银行需要材料证明，要求3天内提交，那我们一定要在3天内给他提交上去。否则，一旦过了期限，银行会在系统内给你标注为“协商失败”，这样的话，系统就进入催收阶段了。3、等待银行电话。我们提交资料以后，银行会审核，审核完了就会回电。这时基本协商成功了。4、签订方案。签订方案一般有录音，电子协议和纸质协议三种方式。签订完成以后就是正式的还款，如果有你在协商还款之后还逾期的话，你将面临一次性还款并且银行觉得你再一次失信于他，很不爽，会起诉你。

1.网商贷是无法由请停息挂账的，停息挂账一般只有银行提供给信用卡客户。2.行动建议：客户要是实在无法还清网商贷，欠款的话，可以主动联系客服尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。一定要电话沟通，如果在app上在线沟通的话，一般都会得到回复不支持协商还款。电话沟通说明个人情况，表明个人不是恶意逾期，请求变更还款方案，延长还款期或适当减免逾期费用、贷款利息等，重要的是规划个人的还款计划。表明个人有稳定的收入，希望可以延期后，一点点的还款。表明逾期的原因是什么，为什么还不起，是什么原因造成的债务，并且能够提供证明。如果网商贷同意延期还款协商之后，把之前的证明材料提交给网商贷，说清楚原因，换成其他能证困难的证明也可以，比如征信+收入证明等，等双方都协商同意之后，一般情况下会短信通知或者邮件通知协商结果。

可以的。停息挂账几千都可以，关键是你和银行还是和催收沟通的一般停息挂账银行是有严格规定的要和银行专门负责逾期专员协商停息挂账，但是有严格条件的比如你突然有重大疾病丧失了劳动能力需要有劳动鉴定部门开出的证明，或特困家庭证明就可以协商停息挂账了。行动建议：1、除了表明还款态度之外，还款能力也是银行考量的重要因素，要拿出相应的证明。2、停息挂账之后不可再逾期欠款。3、如果不知道如何办理停息挂账，可以点击下方链接，联系我们平台专业债权团队。