孩子由我抚养咋变更

养孩子可不是件轻松事儿，生活里变数也多。可能一开始孩子抚养权归一方，但后来因为各种情况，比如一方的经济状况变差没办法给孩子提供好的生活条件，或者一方身体出现问题没办法照顾孩子，又或者孩子自己有意愿跟另一方生活等等，就会产生变更孩子抚养权的想法。那么孩子由自己抚养，若要变更抚养权该怎么做呢？下面就来详细说说。

一、了解变更抚养权的法定情形

并不是想变更抚养权就能变更的，得符合一定的法定情形。根据法律规定，与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等等，这些情况下可以考虑变更抚养权。比如，之前孩子抚养权归父亲，但父亲突然患了重病，没办法正常工作，也就没能力继续抚养孩子，这时母亲就可以要求变更抚养权。

二、协商变更抚养权

双方能心平气和地坐下来谈是最好的方式。可以先和对方沟通，说明变更抚养权对孩子更好的理由，争取达成一致意见。要是能协商成功，双方签订一个变更抚养权的协议。协议里要写清楚双方的信息、孩子的信息，明确抚养权变更的情况，还有抚养费的支付方式、探视权等问题。比如双方可以约定，孩子变更由母亲抚养后，父亲每月支付一定数额的抚养费，并且在周末有探视孩子的权利。

三、收集变更抚养权的证据

如果协商不成，要走诉讼途径变更抚养权，证据就很关键了。可以收集自己有利于抚养孩子的证据，像收入证明，证明自己有稳定的经济来源能给孩子提供更好的生活；居住环境证明，证明自己有合适的居住地方让孩子生活；孩子的意愿证明，如果孩子已满八周岁，可以让孩子写一份愿意跟自己生活的书面材料。同时，也要收集对方不利于抚养孩子的证据，比如对方有赌博、酗酒等不良嗜好的证据，或者对方经常打骂孩子的证据。

四、向法院提起诉讼

准备好起诉状和相关证据后，向有管辖权的法院提起诉讼。起诉状里要写清楚原告和被告的信息、诉讼请求（也就是要求变更抚养权）、事实和理由。法院受理后，会安排开庭审理。在庭审过程中，要把自己收集的证据拿出来，向法官说明变更抚养权的理由。比如，拿出孩子写的愿意跟自己生活的材料，还有对方有不良嗜好的证据等。

变更抚养权之后，还可能会面临一些新的问题，比如对方不按照协议或者判决支付抚养费，或者在探视孩子的问题上产生纠纷。这些问题要是处理不好，会影响到孩子的生活和成长。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师执业资质都能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在孩子抚养权问题上少走弯路，更好地保障孩子的权益和自己的合法权益。