离婚后能再要回孩子抚养权吗

离婚时确定了孩子的抚养权归属，可随着时间推移，不少人会因为各种原因，心里打起了再要回孩子抚养权的主意。比如说，原本获得抚养权的一方，后来因为工作变动经常加班，没时间照顾孩子；或者有不良嗜好，对孩子成长产生了负面影响。还有些情况是，没拿到抚养权的一方生活条件变好了，觉得自己能给孩子更好的成长环境。那么，离婚后到底能不能再要回孩子抚养权呢？接下来就详细说说这个事儿。

一、法律上允许变更抚养权的情形

法律规定了几种可以变更抚养权的情形。如果和孩子一起生活的一方得了严重疾病或者因为伤残没办法继续照顾孩子，比如原来抚养孩子的一方出了车祸，导致身体残疾，没办法正常照顾孩子的日常生活，这种情况下另一方就可以要求变更抚养权。还有，如果和孩子一起生活的一方不尽抚养义务，甚至虐待孩子，或者有其他对孩子身心健康不利的行为，另一方也能去争取抚养权。比如一方经常打骂孩子，让孩子生活在恐惧之中，那另一方就有理由要求变更。

二、协商变更抚养权的方法

要是想变更抚养权，双方能心平气和地坐下来协商是最好的。先和对方好好沟通，说明自己想要变更抚养权的原因和理由。比如可以说自己现在有更稳定的工作、更好的居住环境，能给孩子提供更优质的教育资源。双方达成一致意见后，要签订一份变更抚养权的协议。这份协议要写清楚双方的基本信息、孩子的基本情况、变更抚养权的原因和时间等内容。签订好协议后，最好去公证处进行公证，这样能增强协议的法律效力。举个例子，小李和小张离婚后，孩子归小张抚养。后来小李事业发展得不错，有了更好的条件照顾孩子，他就和小张协商，小张也觉得小李能给孩子更好的生活，于是两人签订了变更抚养权的协议并进行了公证。

三、向法院起诉变更抚养权

如果双方无法协商一致，那就只能向法院起诉了。起诉前要准备好相关的证据材料，比如自己的收入证明、居住证明、孩子的学习和生活情况等，用来证明自己有能力抚养孩子，并且孩子跟着自己生活更有利。同时，要收集对方不适合继续抚养孩子的证据，像对方的不良嗜好证明、未尽抚养义务的证据等。法院在审理时，会综合考虑各种因素，以孩子的利益为出发点来做出判决。比如小赵起诉要求变更孩子抚养权，他提供了自己稳定的收入证明和良好的居住环境证明，还收集到了前妻经常酗酒、对孩子不管不顾的证据，最终法院判决孩子的抚养权归小赵。

四、变更抚养权过程中的注意事项

在变更抚养权的过程中，不管是协商还是起诉，都要以孩子的利益为核心。不要因为自己的私利而忽视了孩子的感受。另外，要注意和孩子沟通，了解孩子的想法和意愿。如果孩子已经年满八周岁，法院在判决时会尊重孩子的真实意愿。还有，变更抚养权后，要及时办理相关的户口迁移等手续，确保孩子的生活和学习不受影响。

变更抚养权后，可能还会遇到一些新的问题，比如对方不配合探视孩子，或者在抚养费的支付上出现纠纷等。这些问题处理不好，很容易再次引发矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合具体情况，帮你理清后续流程，让你在变更抚养权的后续问题上少走弯路，更好地保障孩子和自身的合法权益。