犯了非法拘禁罪被刑拘在哪个阶段请律师最好

犯罪嫌疑人涉嫌非法拘禁罪被刑拘，侦查阶段请律师益处多。
按法律，犯罪嫌疑人从被侦查机关首次讯问或采取强制措施起，就可委托辩护人。
侦查阶段，律师可为其提供法律帮助，像了解罪名和案情并提意见、申请变更强制措施；
还能会见嫌疑人，了解事实、传达家属关怀、稳定情绪，也可收集无罪或罪轻等证据。
早请律师能及时介入，维护嫌疑人权益，为后续程序打基础。

案情回顾:

小朱因涉嫌非法拘禁罪被刑事拘留。小朱家属在犹豫是否要马上为小朱聘请律师，一部分人认为侦查阶段聘请律师没必要，等后续阶段再说；另一部分人觉得应该尽早聘请。最终家属决定咨询专业法律人士后，还是在侦查阶段为小朱聘请了律师。

案情分析:

1、依据法律规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人，所以小朱在被刑拘的侦查阶段聘请律师是符合法律规定的。
2、在侦查阶段，律师能为小朱提供法律帮助，向侦查机关了解涉嫌罪名和案件有关情况并提出意见，还可为其申请变更强制措施。律师会见小朱，能了解案件事实，传达家属关切，稳定其情绪，并且可收集小朱无罪、罪轻或者减轻、免除其刑事责任的证据材料，更好维护其合法权益。