合同解除怎样要求损失

合同解除后要求损失赔偿有这些要点：
1.明确损失范围：
直接损失：
比如因履行合同已支出的费用，像购买原材料的款项、运输费用等。
可得利益损失：
即正常履行合同本可获得的利益，例如按照合同约定应获得的利润等。
2.遵循法定程序：
解除合同方要及时通知对方合同已解除。
在合理期限内提供损失的相关证据，像费用支出的凭证、预期利润的计算依据等。
3.依据法律规定：
根据《民法典》，若一方违约致合同解除，守约方有权要求违约方赔偿。
损失赔偿额相当于因违约造成的损失，含合同履行后可获利益，但不得超违约方订立合同时预见或应预见的因违约可能造成的损失。
4.解决争议方式：
双方对损失赔偿有争议，可先协商、调解。
协商调解不成，可通过诉讼或仲裁，由专业机构判定损失赔偿数额。

案情回顾:

小何与小李签订了一份货物买卖合同，小何按约支付了购买原材料的款项及运输费用。然而，小李却违约未按时交付货物，导致合同解除。小何要求小李赔偿损失，包括已支出费用和预期利润。但小李只愿承担部分直接损失，双方就损失赔偿范围和数额产生争议，协商无果。

案情分析:

1、根据法律规定，合同解除后，若一方违约致合同解除，守约方有权要求违约方赔偿。小何作为守约方，可要求小李赔偿损失。损失范围包括直接损失如购买原材料款项、运输费用，以及可得利益损失即预期利润。
2、解除合同方小何需及时通知小李合同已解除，并在合理期限内提供损失的相关证据。若双方对损失赔偿协商调解不成，小何可通过诉讼或仲裁，由专业机构判定损失赔偿数额。