取保和缓刑哪个更严重?

取保更严重。
缓刑与取保候审的主要区别在于区别在于一是程序不同；取保候审还没有经过法律宣判，有可能免于刑事责任（服刑），缓刑是已经经过法律程序宣判。并有根据法律规定的刑期。二是执行部门不同；取保候审由公安机关执行，缓刑法院宣判和服刑部门（监狱）执行。

《中华人民共和国刑法》第七十二条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。