离婚没拿到孩子抚养权该怎么解决

离婚没拿到孩子抚养权，有这些解决办法。
要是对抚养权判决不服，在上诉期内可以向上一级法院上诉。不过得有合理理由和证据，证明自己更适合养孩子。比如，能证明对方有不良嗜好，或者经济状况变差，没法保障孩子生活，这些都属于不利于孩子成长的情况。
要是过了上诉期，就可以和对方协商。跟对方好好沟通，说说自己抚养孩子的意愿和优势。要是双方能达成一致，就签个变更抚养权协议，还能去做个公证。
协商不成的话，能向法院提起变更抚养权诉讼。法律规定，有几种情况法院会支持变更抚养权。比如，和孩子一起生活的一方得了重病，或者伤残了，没能力继续抚养孩子；对方不尽抚养义务，甚至虐待孩子，和孩子一起生活对孩子身心健康有不利影响；孩子满八周岁了，愿意跟另一方生活，而且另一方有抚养能力。在诉讼时，要收集相关证据，像对方的不良行为证据、孩子的意愿证明等，以此向法院证明变更抚养权对孩子成长更有利。

案情回顾:

小朱和小胡离婚时，法院将孩子抚养权判给了小胡。小朱认为小胡有赌博等不良嗜好，不利于孩子成长，自己更适合抚养孩子。在上诉期内，小朱向上一级法院提起上诉，但因证据不足被驳回。过了上诉期后，小朱与小胡协商变更抚养权，小胡不同意。于是，小朱向法院提起变更抚养权诉讼。

案情分析:

1、小朱在上诉期内提起上诉，符合法律规定，但需有合理理由和证据证明自己更适合抚养孩子，其因证据不足被驳回是合理的。
2、在协商不成后，小朱向法院提起变更抚养权诉讼。若小朱能收集到小胡有不良嗜好、不尽抚养义务等相关证据，且孩子已满八周岁并愿意随小朱生活，小朱又有抚养能力，根据法律规定，法院可能会支持小朱变更抚养权的诉求。