自己有外遇了该怎么提出离婚

自己有外遇想离婚，有协议离婚和诉讼离婚两条路。
协议离婚相对平和。夫妻双方就离婚、子女抚养、财产分割等事儿谈妥后，一起去婚姻登记机关申请离婚登记。申请后有30天冷静期，这期间只要有一方反悔，就能撤回申请。冷静期结束后的30天内，双方得再次一起去婚姻登记机关申请领离婚证。
要是协议不成，就只能诉讼离婚。要向有管辖权的法院交起诉状和相关证据。即便自己有外遇，也能依法提起离婚诉讼。但在诉讼里，对方可能拿自己的外遇当证据，要求损害赔偿，还会争取在财产分割上更有利。法律规定，因重大过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。所以，财产分割时法院可能会适当照顾无过错方。另外，法院判子女抚养权时会综合考量各种因素，包括双方品德，外遇行为可能不利于争取抚养权。
要是选择协议离婚，得和对方好好沟通，尽量达成一致。要是选择诉讼离婚，要准备好应对对方可能提出的诉求，积极配合法院审理。

案情回顾:

小朱有了外遇后想和小丽离婚。小朱提出协议离婚，希望就离婚、子女抚养和财产分割等问题与小丽达成一致。但小丽因小朱的外遇行为，在财产分割和子女抚养权问题上不肯让步，协议未能达成。于是小朱打算向法院提起诉讼离婚，小丽则准备以小朱的外遇行为作为证据，争取损害赔偿和更有利的财产分割结果。

案情分析:

1、离婚有协议和诉讼两种方式。本案中双方无法就协议离婚达成一致，小朱可依法提起诉讼离婚。
2、小丽有权以小朱的外遇行为作为证据主张损害赔偿。因为法律规定有重大过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。
3、在财产分割上，法院可能会适当照顾无过错方小丽。同时在子女抚养权判定时，小朱的外遇行为可能会对其争取抚养权产生不利影响。