合同内违约金太高，应当如何去处理

结论：
合同内违约金太高，当事人可收集相关损失证据，请求法院或仲裁机构适当减少。
法律解析：
根据法律规定，如果约定的违约金过分高于造成的损失，法院或仲裁机构可依当事人请求适当减少。
判断是否“过分高于”要结合违约损失，考虑合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素，按公平和诚信原则衡量。
并且，当事人主张降低违约金需承担举证责任，证明其过分高于造成的损失。
当觉得违约金过高，就可收集损失证据向法院或仲裁机构申请调整。
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案情回顾:

小朱与小李签订合同，合同约定若一方违约需支付高额违约金。后小朱违约，小李要求小朱按合同支付违约金。小朱认为该违约金过高，远超出小李因自己违约所遭受的损失，双方就违约金数额产生争议，小朱决定向法院请求适当减少违约金。

案情分析:

1、根据法律规定，约定的违约金过分高于造成的损失时，人民法院可以根据当事人的请求予以适当减少。小朱若能证明违约金过分高于小李因自己违约造成的损失，法院可对违约金进行调整。
2、判断违约金是否“过分高于”损失，要以违约造成的损失为基础，兼顾合同履行情况、当事人过错程度以及预期利益等综合因素，按公平和诚实信用原则衡量。小朱主张违约金过高并请求减少，需承担举证责任，收集相关损失证据向法院提出调整申请。