(一)被侵权人在遭遇名誉权侵权时,要及时收集侵权证据,如侵权言论的截图、视频、证人证言等,以便后续确定侵权人的过错程度、侵害手段等情节。
(二)可以对自身因侵权行为所遭受的精神痛苦进行详细描述,比如失眠、焦虑等,以此证明侵权行为造成的后果。
(三)了解侵权人的获利情况,若侵权人通过侵权行为获利,可作为要求赔偿的参考因素。
(四)调查侵权人承担责任的经济能力,若其经济状况较好,可适当提高赔偿诉求。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。