欠网贷和信用卡没钱还怎么办

倘若因偿还网贷及信用卡款项出现资金周转困难而无力支付，信用卡持有人仍可向发卡机构提出申请，尝试通过延期付款、分期偿还或豁免一定比例的违约金等方式来缓解财务压力。
如若双方未能就上述话题达成共识，当事人可选择通过调解、仲裁乃至诉讼等法律途径寻求解决方案。
值得注意的是，若发卡机构所提供的利率超出合同签订时一年期贷款市场报价利率的四倍，当事人有权要求确认该超额部分无效。
具体而言:
1.通常情况下，信用卡逾期后仍有机会与银行协商分期还款事宜。
2.然而，这需要信用卡持有人在逾期后未采取恶意逃避银行追讨的行为，同时在逾期后积极与银行沟通协商，并向其解释导致信用卡账单逾期的具体原因。
3.若持卡人在逾期后故意逃避欠款责任，则将难以与银行达成协商还款协议。
《中华人民共和国刑法》第一百九十六条有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；（二）使用作废的信用卡的；（三）冒用他人信用卡的；（四）恶意透支的。前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。