（一）行为人若在境外实施赌博诈骗行为，想争取缓刑，要尽量使自己符合被判处拘役、三年以下有期徒刑的条件。比如积极退赃退赔，以降低犯罪造成的损失，可能会被认定为犯罪情节较轻。
（二）要有悔罪表现，如实供述自己的罪行，积极配合司法机关的调查工作。
（三）向司法机关证明自己没有再犯罪的危险，例如提供自身良好的社会表现等相关材料。
（四）争取所居住社区的支持，让社区出具证明，表明宣告缓刑对社区没有重大不良影响。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
