1、先收集证据证明自己受到了家暴，比如报警记录、治疗记录、对方承认家暴的聊天记录、亲友证人证言等。
2、拿着结婚证、被家暴的证据、状，自己的身份证到提讼要求离婚即可。
3、如果结婚证、身份证等证件在施暴者手中的，可以寻求社区管委会的帮助，要求出具相应证明，拿着社区证明去。
4、被家暴的时候建议及时报警，这样也方便留存证据，对离婚有帮助。
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