离婚有一个孩子怎样争取其抚养权

（一）两周岁以下子女，若母亲无不宜抚养情形，优先争取抚养权。常见不宜抚养情形包括母亲有严重疾病、吸毒等不良习惯。

（二）已满两周岁子女，着重展现自身抚养能力与条件。可提供稳定收入证明、良好居住环境照片等资料，证明能给孩子提供优质生活和教育资源。

（三）孩子已满八周岁的，注重日常与孩子培养感情，让孩子真实意愿倾向自己。

（四）收集对方不利于抚养孩子的证据，例如对方有赌博酗酒等不良嗜好、无稳定工作证明或有暴力伤害他人记录等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.两周岁以下子女，原则上归母亲抚养，但若母亲不宜抚养则除外。
2.已满两周岁子女，法院按最有利于孩子原则判决。可展示自身抚养能力和条件，像稳定收入、好的居住环境，提供优质资源能增加胜算。
3.已满八周岁子女，要尊重其意愿，平时培养好感情。
4.提供对方不利于抚养的证据，如不良嗜好、无收入、暴力倾向等，提高获抚养权几率。

结论：
争取孩子抚养权需综合多因素考量，两周岁以下子女原则随母，已满两周岁的依最有利于子女原则判决，已满八周岁应尊重其意愿，同时可提供对方不利抚养证据增加胜算。
法律解析：
依据民法典，两周岁以下子女原则上由母亲抚养，但母亲存在不宜抚养情形时除外。对于已满两周岁的子女，法院会按最有利于未成年子女原则判决，自身具备稳定收入、良好居住环境等抚养能力和条件，能为孩子提供优质生活与教育资源，会更有利于争取抚养权。孩子已满八周岁的，其真实意愿会被尊重，日常注重与孩子培养感情很重要。此外，提供对方有不良嗜好、无固定收入、暴力倾向等不利于抚养孩子的证据，也能提升自己获得抚养权的可能性。如果在争取孩子抚养权方面有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。

争取孩子抚养权需综合多方面考虑。两周岁以下子女，原则上由母亲抚养，除非母亲存在不宜抚养的情形。已满两周岁子女，法院按最有利于未成年子女原则判决，可从自身抚养能力和条件着手，像有稳定收入和良好居住环境，能提供更优质生活与教育资源，争取到抚养权可能性会更大。已满八周岁的孩子，应尊重其意愿，平时注重培养良好感情，让孩子愿意随自己生活。同时，提供对方不利于抚养孩子的证据也很重要，比如对方有不良嗜好、无固定收入、有暴力倾向等，能增加获得抚养权几率。

解决措施和建议如下：
1.两周岁以下孩子，母亲若有不宜抚养情形，父亲可积极收集证据争取。
2.已满两周岁孩子，努力提升自身抚养条件，如提高收入、改善居住环境。
3.孩子已满八周岁，多陪伴关心孩子，建立深厚感情。
4.留意收集对方不利于抚养孩子的证据。

法律分析：
（1）两周岁以下子女一般由母亲抚养，但母亲存在不宜抚养的情况时除外，这保障了幼儿在特定阶段对母亲的需求及成长环境的稳定性。
（2）已满两周岁的子女，法院依据最有利于未成年子女原则判决。当事人可从稳定收入、良好居住环境等自身抚养能力和条件方面争取，能提供更优质生活与教育资源，获抚养权可能性更大。
（3）已满八周岁的子女，应尊重其真实意愿。平时注重与孩子培养感情，使孩子愿意随自己生活，这对争取抚养权有重要作用。
（4）提供对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、无固定收入、暴力倾向等，可增加自己获得抚养权的几率。

提醒：
争取抚养权情况复杂，不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。