离婚后可不可以主张精神损害赔偿

（一）若自身为无过错方且对方存在重婚、与他人同居等重大过错，作为原告要在离婚诉讼时同时提精神损害赔偿请求。
（二）若自己是无过错方且为被告，不同意离婚也未提请求，可在离婚后单独起诉；一审没提，二审提出，法院调解不成，在离婚后另行起诉。
（三）若不存在法定过错情形，仅是感情不和等普通原因离婚，不要主张精神损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.离婚后可主张精神损害赔偿，但要符合法定情形。像重婚、与他人同居、家暴、虐待或遗弃家庭成员等重大过错致离婚，无过错方有权索赔，含精神损害赔偿。
2.无过错方是原告，要在离婚诉讼时提精神损害赔偿请求。
3.无过错方是被告，不同意离婚且未提请求，可离婚后单独起诉；一审未提，二审提，法院调解不成，告知离婚后另行起诉。
4.无法定过错仅因感情不和离婚，一般不能主张精神损害赔偿。

结论：
离婚后符合法定情形可主张精神损害赔偿，无过错方需按相应程序提出请求，普通原因离婚一般不能主张。
法律解析：
根据法律规定，若夫妻一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，无过错方有权请求包括精神损害赔偿在内的损害赔偿。无过错方作为原告时，要在离婚诉讼同时提出精神损害赔偿请求；作为被告，不同意离婚且未提请求的，可在离婚后单独起诉；一审未提，二审提出，法院调解不成会告知离婚后另行起诉。但如果不存在法定过错情形，只是因感情不和等普通原因离婚，通常不能主张精神损害赔偿。若遇到离婚涉及精神损害赔偿的相关复杂问题，建议及时向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

离婚后可主张精神损害赔偿，但要符合法定情形。夫妻一方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错致离婚，无过错方有权请求包括精神损害赔偿在内的损害赔偿。若不存在法定过错，仅因感情不和等普通原因离婚，不能主张精神损害赔偿。
1.无过错方作为原告，应在离婚诉讼同时提出精神损害赔偿请求。
2.无过错方作为被告，不同意离婚也未提请求，可在离婚后单独起诉；一审未提，二审提出，法院调解不成，告知离婚后另行起诉。

建议无过错方及时收集对方存在法定过错的证据，在规定时间内合理提出精神损害赔偿请求，维护自身合法权益。

法律分析：
（1）离婚后主张精神损害赔偿需符合法定情形，如一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，无过错方才有权请求，包括精神损害赔偿。
（2）无过错方作为原告，要在离婚诉讼同时提出精神损害赔偿请求。
（3）无过错方作为被告，不同意离婚且未提该请求，可在离婚后单独起诉；一审未提，二审提出，法院调解不成，会告知在离婚后另行起诉。
（4）若不存在法定过错情形，仅因感情不和等普通原因离婚，通常不能主张精神损害赔偿。

提醒：
主张精神损害赔偿要注意法定情形，且按规定时间提出请求，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。