我该如何要回欠款,也没钱还,被法院强制执行,个人名下没有任何财产,也欠别人的,姚某欠款很多?

在这种情况下，如果法院已经进行了强制执行，但姚某确实没有可供执行的财产，那么追回欠款会相对困难。不过，你可以持续关注他的财产变动情况，一旦发现有新的可执行财产，立即向法院申请恢复执行。同时，保持与姚某沟通，看是否能够达成分期还款或者以物抵债的协议。如果姚某有工作收入，也可以尝试申请扣留其工资收入用于还款。这些措施都需要在法律框架内进行，确保自己的权益得到合理维护。