抚养权归一人之后是否可以变更

结论：
抚养权归一人后能变更，有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
抚养权确定后并非一成不变。协议变更时，只要双方协商一致并签订变更抚养权协议，此协议便对双方产生法律约束力。而诉讼变更则需存在法定情形，比如与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为且对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等。法院判决时会以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为出发点，结合双方抚养能力和条件等具体情况。如果遇到抚养权变更的相关难题，可向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。

抚养权归一人后可变更，有协议和诉讼两种变更方式。协议变更需双方协商一致并签订协议，此协议具法律约束力。诉讼变更则是在法定情形下，一方可起诉要求变更。法定情形有与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女共同生活对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活。法院判决时会从利于子女身心健康、保障合法权益出发，结合双方抚养能力和条件。
解决措施和建议如下：
1.若想变更抚养权，双方能协商就优先选择协议变更，签订书面协议保障权益。
2.无法协商一致且存在法定情形，可向法院起诉。起诉前收集能证明法定情形的证据。
3.不管哪种变更方式，都要以子女利益为首要考量。

法律分析：
（1）抚养权归一人后是能够变更的，变更途径有协议变更和诉讼变更两种。协议变更时，只要双方协商达成一致并签订变更抚养权协议，此协议就会对双方产生法律约束力，这种方式较为灵活简便。
（2）诉讼变更则适用于存在法定情形的情况。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残，无法继续承担抚养子女的责任；或者该方不尽抚养义务、有虐待子女的行为，对子女身心健康造成不利影响；还有已满八周岁的子女，自愿跟随另一方生活，且另一方具备抚养能力。法院在判决时会综合考虑子女的身心健康和合法权益，结合双方的抚养能力和条件等具体情况。

提醒：
变更抚养权需谨慎，协议变更要确保协议内容合法有效。诉讼变更要提供充分证据证明法定情形存在，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）若想变更抚养权，可先尝试与对方友好协商，达成一致后签订变更抚养权协议，明确双方权利义务，此协议对双方有法律约束力。
（二）若协商不成，且存在法定情形，可准备好相关证据向法院起诉要求变更。例如收集对方患严重疾病或伤残的诊断证明、虐待子女的证据、子女表达愿意随自己生活的材料等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.抚养权可变更，有两种方式。
2.协议变更：双方协商一致，签变更协议，协议有法律约束力。
3.诉讼变更：出现法定情形，可起诉。如与子女生活一方患重病、伤残无力抚养；不尽责或虐待子女；子女满八周岁愿随另一方且对方有能力。
4.法院会从子女利益出发，结合双方情况判决。