离婚后打算更改抚养权要怎么弄

结论：
离婚后变更抚养权有协议和诉讼两种方式，协议变更要双方协商一致签书面协议，诉讼变更需满足法定情形并向法院起诉。
法律解析：
协议变更抚养权较为简便，双方协商一致签订书面协议，明确抚养权、抚养费、探视权等内容，协议签字即生效，公证可增强效力。而诉讼变更相对复杂，要向被告住所地或经常居住地法院起诉，且需存在法定的变更情形，如抚养方因严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、与子女共同生活对其身心健康不利、子女已满八周岁愿随另一方且该方有抚养能力等。诉讼时要提交起诉状和相关证据，法院会按有利于子女身心健康和合法权益的原则裁判。如果在变更抚养权的过程中遇到疑问，不知如何处理相关法律事务，可向专业法律人士咨询。

1.离婚后变更抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需双方协商一致并签订书面协议，明确抚养权、抚养费、探视权等内容，协议签字即生效，公证可增强其效力；诉讼变更则要向被告住所地或经常居住地法院提起，需满足法定变更情形，法院会依据有利于子女身心健康和合法权益的原则裁判。
2.解决措施和建议：
-若选择协议变更，双方应友好协商，详细明确各项条款，避免后续产生纠纷。签订协议后，可根据自身情况决定是否进行公证。
-若选择诉讼变更，要先确定被告住所地或经常居住地，收集好能证明存在法定变更情形的相关证据，撰写规范的起诉状，以增加胜诉几率。

1.离婚后变更抚养权有两种方式，分别是协议和诉讼。
2.若选择协议变更，双方要商量好，签订书面的变更协议，把抚养权归谁、抚养费怎么给、探视权等事情写清楚。协议双方签字就生效，也可以去公证让它更有保障。
3.要是走诉讼变更，得去被告住所地或经常居住地的法院起诉。要满足法定的变更情况才行，比如和孩子一起生活的一方得了重病或者伤残没能力再抚养；或者不履行抚养义务、虐待孩子；或者和孩子一起生活对孩子身心健康不好；又或者孩子满八周岁了，愿意跟另一方生活，而且另一方有抚养能力；还有其他合理的理由。
4.诉讼的时候要交起诉状和相关证据，法院会按照对孩子身心健康和合法权益有利的原则来判决。

法律分析：
（1）离婚后变更抚养权有两种途径，协议变更与诉讼变更。协议变更较为灵活便捷，双方协商一致签订书面协议，明确抚养权、抚养费及探视权等关键内容，签字即生效，公证可增强其证明力。
（2）诉讼变更相对复杂，要向被告住所地或经常居住地法院起诉，且需满足法定情形。如一方因健康问题无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、对子女身心健康不利、子女意愿且另一方有能力等情况。
（3）诉讼时需准备起诉状和相关证据，法院会从子女身心健康和合法权益出发进行裁判。

提醒：
协议变更时要确保协议内容明确具体，避免后续纠纷。诉讼变更需充分收集法定情形的证据，不同案件情况不同，建议咨询进一步分析。

（一）协议变更方面：双方要心平气和沟通，就抚养权归属、抚养费支付、探视权等关键事项达成一致后，认真签订书面变更协议。若想让协议更有保障，可去公证。
（二）诉讼变更方面：确定被告住所地或经常居住地法院，整理好能证明符合法定变更情形的证据，如对方的疾病诊断书、虐待子女的证据等。写好起诉状并提交给法院。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。