不想变更抚养权要怎么做

（一）面对对方协商变更抚养权，要向对方介绍孩子现有的良好抚养状况，像孩子在学校学习稳定、和邻里相处和谐等，强调变更会对孩子成长产生不利影响。
（二）若对方起诉变更抚养权，需积极应诉。收集自身抚养优势的证据，例如稳定的收入证明和良好的教育陪伴记录。在法庭上强调孩子与自己生活紧密，且现有环境适合孩子身心健康发展，同时指出对方变更理由的不合理之处。
（三）始终围绕孩子利益最大化原则，通过举证和阐述，说明维持现有抚养权状态对孩子成长更有利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。若不存在这些情形，另一方要求变更抚养权，法院通常不予支持。

1.若不想变更抚养权，先弄清楚对方要求变更的理由。若对方协商提出，可说明孩子目前生活得好，像在学校学习稳定、和邻居相处不错，变更对孩子成长不利。

2.若对方起诉变更，要积极应诉。收集自身抚养优势的证据，如稳定收入、良好教育陪伴记录等。在法庭强调孩子和自己生活紧密，利于身心健康，指出对方理由不合理。围绕孩子利益最大化，争取不变更抚养权。

结论：
不想变更抚养权，面对对方协商应阐述现状良好、变更不利；对方起诉则要积极应诉，收集证据证明抚养优势并指出对方理由不合理，围绕孩子利益最大化争取维持现状。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编相关规定，抚养权变更需遵循最有利于未成年子女的原则。当对方协商变更抚养权时，阐述孩子当前生活环境良好、变更不利于其成长，是从孩子利益出发的合理回应。若对方起诉，积极应诉并收集自身抚养优势证据，如稳定收入和教育陪伴记录等，能证明维持现有抚养关系对孩子成长更有利。同时指出对方理由不合理，是在维护抚养权不变的合理性。在处理抚养权问题上，法律始终将孩子利益置于首位。若遇到此类复杂法律问题，可向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律建议和帮助。

1.不想变更抚养权，关键在于明确对方变更理由，并依据不同情况采取应对措施，核心是围绕孩子利益最大化原则争取维持现状。
2.若对方协商提出变更，可向其详细说明当前抚养状况良好，如孩子在现学校学习稳定、与邻里相处和谐，让对方了解变更对孩子成长不利。
3.若对方起诉变更，需积极应诉。一方面收集能体现自身抚养优势的证据，像稳定的收入证明、良好的教育陪伴记录等；另一方面在法庭上强调孩子与自己生活的紧密联系及对其身心健康发展的适宜性，同时指出对方变更理由的不合理之处。

法律分析：
（1）面对对方协商变更抚养权，从孩子的实际生活状况出发，向对方说明孩子在当前环境下的良好适应情况，比如学习稳定、社交和谐等，以孩子利益为核心，强调变更抚养权可能带来的不利影响。
（2）当对方起诉变更抚养权时，积极应诉是关键。收集能体现自身抚养优势的证据，如稳定收入和良好教育陪伴记录等。在法庭上，着重强调孩子与自己生活的紧密联系以及对身心健康发展的积极作用，同时指出对方理由的不合理。
（3）无论哪种情况，都应遵循孩子利益最大化原则，通过合理举证和阐述，证明维持现有抚养权对孩子成长更有利。

提醒：
不同案件具体情况不同，收集证据时要确保其真实性和关联性。若对证据收集等有疑问，建议咨询进一步分析。