被别人诬陷刑事拘留三十天了怎么办

（一）及时委托专业律师，律师能到看守所会见，了解被指控罪名和相关证据。
（二）律师依据掌握信息分析案件走向，若有证据不足等情况，争取变更强制措施为取保候审。
（三）若侦查后确定是被诬陷，要求公安机关撤销案件，保障自身合法权益。
（四）自身要积极配合律师，如实陈述事情经过，便于律师制定有效辩护策略。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十四条规定，人民法院、人民检察院对于各自决定逮捕的人，公安机关对于经人民检察院批准逮捕的人，都必须在逮捕后的二十四小时以内进行讯问。在发现不应当逮捕的时候，必须立即释放，发给释放证明。

1.被人诬陷刑事拘留30天，要清楚这只是强制措施，不等于定罪。此时应尽快委托律师。
2.律师能去看守所与你见面，了解被指控罪名和证据等情况，分析案件走向，看有无机会取保候审。
3.若查明是被诬陷，要让公安机关撤案，保障自身权益。
4.自己要配合律师，如实讲清事情经过，助其提供有效辩护。

结论：
被别人诬陷而被刑事拘留30天，应及时委托律师介入，若经侦查确系被诬陷，可要求公安机关撤销案件保障自身权益。
法律解析：
刑事拘留是刑事诉讼中的强制措施，并非定罪。委托律师后，律师能以专业身份到看守所会见，了解被指控罪名和相关证据。依据《中华人民共和国刑事诉讼法》，律师可根据掌握的信息分析案件走向，若存在证据不足等情况，可争取将强制措施变更为取保候审。若最终查明是被诬陷，根据法律规定，应立即要求公安机关撤销案件。在此过程中，当事人要积极配合律师，如实陈述事情经过。若遇到此类情况不知如何处理，可向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律帮助。

被别人诬陷而被刑事拘留30天，关键是要明确这只是强制措施而非定罪，应尽快委托律师维权。

具体措施如下：
1.委托律师介入。律师能凭借专业身份到看守所会见，了解被指控罪名和相关证据等具体案件情况。
2.分析案件走向。律师依据掌握的信息，判断是否存在证据不足等情况，争取将强制措施变更为取保候审。
3.要求撤销案件。若侦查后确定是被诬陷，要立即要求公安机关撤销案件，保障自身合法权益。
4.积极配合律师。自身需如实陈述事情经过，让律师制定有效的法律帮助和辩护策略，维护自身清白与权益。

法律分析：
（1）被诬陷刑事拘留，这只是刑事诉讼强制措施，不等于被定罪。在此阶段，委托律师介入十分关键。律师凭借专业身份能到看守所会见，全面了解被指控罪名和相关证据等案件详情。
（2）律师依据掌握的信息，可分析案件走向。若存在证据不足等情况，能争取将强制措施变更为取保候审，让当事人获得相对自由。
（3）若侦查后确定是被诬陷，应立即要求公安机关撤销案件，以此保障自身合法权益。
（4）当事人要积极配合律师，如实陈述事情经过，这样律师才能制定有效的法律帮助和辩护策略，维护当事人的清白与权益。

提醒：
被诬陷刑事拘留情况复杂，不同案情对应解决方案不同，建议咨询专业意见进一步分析。