已争取到孩子抚养权还能不能放弃

结论：
已争取到孩子抚养权可以放弃，放弃需通过协议或诉讼变更，且不免除抚养义务。
法律解析：
放弃抚养权实际上是变更抚养权。父母双方可以先通过协商达成一致，签订变更抚养权协议。若无法达成协议，要求变更的一方可向法院起诉。法院会以是否有利于子女身心健康和保障子女合法权益为依据来判决是否变更。例如，与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养，或不尽抚养义务、有虐待子女行为等情况，法院可能支持变更。不过，放弃抚养权并不代表可以免除抚养义务，不直接抚养孩子的一方仍要负担部分或全部抚养费。如果在抚养权变更及抚养义务履行等方面有任何疑问，建议向专业法律人士咨询，以确保自身行为符合法律规定。

已争取到的孩子抚养权可以放弃，其实质是变更抚养权。父母双方可先协议变更，达成一致后签订变更抚养权协议；若协议不成，要求变更的一方可向法院起诉，法院会根据是否有利于子女身心健康和保障子女合法权益来判决是否变更。

解决措施和建议如下：
1.若双方能友好协商，应尽快签订变更抚养权协议，明确双方权利义务。
2.若需起诉，要求变更的一方要收集好相关证据，如对方患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等证据，以增加胜诉几率。
3.即便放弃抚养权，不直接抚养孩子的一方也要按规定负担部分或全部抚养费，保障孩子成长所需费用。

法律分析：
（1）已争取到孩子抚养权是可以放弃的，其实质是进行抚养权的变更。父母双方能够先通过协议来变更，当达成一致后签订变更抚养权协议。
（2）若协议无法达成，要求变更抚养权的一方可以向法院提起诉讼。法院会依据是否有利于子女身心健康、保障子女合法权益这一标准来判决是否变更。
（3）存在一些情形时，法院可能支持变更，像与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，或者不尽抚养义务、有虐待子女行为等。
（4）即便放弃抚养权，也不代表免除抚养义务，不直接抚养孩子的一方仍要负担部分或全部抚养费。

提醒：
变更抚养权要依法进行，在协议或诉讼时应充分考虑孩子权益。无论抚养权归属如何，都要履行抚养义务，避免因未支付抚养费产生法律纠纷，建议有疑问时咨询专业法律意见。

（一）若已争取到孩子抚养权后想放弃，父母双方可先友好协商，达成一致后签订变更抚养权协议，完成抚养权变更。
（二）若双方无法达成协议，想变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。法院会依据是否有利于子女身心健康和保障子女合法权益来判决是否变更。
（三）出现与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，或不尽抚养义务、有虐待子女行为等情况，法院可能支持变更。
（四）即便放弃抚养权，不直接抚养孩子的一方仍需承担部分或全部抚养费。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

1.已取得孩子抚养权能放弃，实质是变更抚养权。父母可先协议变更，达成一致后签订协议。

2.若协议不成，想变更的一方可起诉。法院会依是否利于孩子身心健康和保障合法权益判决。像共同生活方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子等，可能支持变更。

3.放弃抚养权不免除抚养义务，不直接抚养方要负担部分或全部抚养费。