妈妈离婚没抚养权如何见孩子

（一）先尝试与拥有抚养权的一方友好协商，就探望孩子的时间、地点、方式等内容达成一致，按照约定行使探望权。
（二）若协商不成，向法院提起诉讼，请求法院根据孩子权益和双方实际情况判决探望权的行使方式和时间。
（三）拿到生效判决后，若对方不协助行使探望权，可向法院申请强制执行，法院会对拒不履行协助义务的一方采取拘留、罚款等措施。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.离婚后无抚养权一方有探望孩子的权利。没有抚养权的妈妈可先和对方协商探望孩子的时间、地点和方式，协商好后按约定去见孩子。

2.若协商不成，妈妈可向法院起诉，请求判决探望权的行使方式和时间，法院会根据孩子权益和双方实际情况判决。

3.拿到生效判决后，如果对方不协助妈妈探望孩子，妈妈可申请强制执行。法院会对不履行协助义务的一方采取拘留、罚款等措施，但不能对孩子人身和探望行为强制执行。

结论：
离婚后没有抚养权的妈妈有探望子女的权利，可先协商探望事宜，协商不成可起诉，获得判决后对方不协助可申请强制执行。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》规定，离婚后不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利。妈妈即便没有抚养权，也能先和抚养权方就探望的时间、地点、方式等进行协商，按约定探望孩子。若协商无果，妈妈能向法院起诉，法院会综合孩子权益和双方实际情况判决探望权行使方式和时间。获得生效判决后，若对方拒不协助，妈妈可申请强制执行，法院会对不履行协助义务方采取拘留、罚款等措施，但不会对孩子人身和探望行为强制执行。如果在离婚探望权问题上遇到复杂情况，欢迎向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

离婚后不直接抚养子女的一方有探望子女的权利。妈妈没有抚养权时，可先与抚养方协商探望事宜，就时间、地点、方式达成一致后按约定探望孩子。

若协商不成，妈妈可向法院起诉，请求判决探望权的行使方式和时间，法院会结合孩子权益和双方实际情况作出判决。

取得生效判决后，若对方不协助妈妈行使探望权，妈妈可申请法院强制执行。法院会对拒不协助的一方采取拘留、罚款等措施，但不会对孩子人身及探望行为强制执行。

建议妈妈在协商时保持理性和冷静，尽量达成双方都能接受的方案。若需诉讼，要准备好相关证据。对方不履行协助义务时，及时申请强制执行以维护自身探望权。

法律分析：
（1）离婚后，不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，这是法定权利。妈妈没有抚养权时，可先与有抚养权一方友好协商，就探望的时间、地点、方式等达成一致，按约定行使探望权，这种方式能避免矛盾，利于孩子成长。
（2）若协商不成，妈妈可向法院提起诉讼，法院会综合孩子权益和双方实际情况，对探望权的行使方式和时间作出公正判决。
（3）当获得生效判决后，若对方拒不协助妈妈行使探望权，妈妈可申请法院强制执行。不过，法院只能对拒不履行协助义务的一方采取拘留、罚款等措施，不能对孩子人身和探望行为强制执行。

提醒：
在行使探望权过程中，双方应从孩子利益出发。若遇到复杂情况，因不同案情解决方案不同，建议咨询进一步分析。