前妻的孩子抚养权如何变更

（一）协议变更：父母双方自行就抚养权变更进行沟通协商，达成一致意见后签订变更抚养权协议。为使协议更具保障，可去相关公证机构办理公证。

（二）诉讼变更：若双方无法协商一致，想变更抚养权的一方需收集证据证明存在法定情形，像对方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、子女愿随自己生活且自己有抚养能力等，然后向法院提起诉讼，由法院根据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，结合双方抚养能力和条件等情况作出判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

变更孩子抚养权有两种办法：

一是协议变更。父母双方商量好抚养权变更的事，达成一致后签变更协议。这份协议有法律效力，也可以去公证让它更有效。

二是诉讼变更。若双方谈不拢，一方想变更抚养权，得证明存在法定情况，像对方患重病、伤残没能力养孩子，或不尽责、虐待孩子，孩子想跟自己且自己有能力养等。法院会综合考量，从孩子利益出发判决。

结论：
变更前妻孩子的抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
协议变更需父母双方就抚养权变更协商一致，签订变更抚养权协议，该协议具有法律约束力，还可办理公证增强效力。若双方无法协商一致，则可选择诉讼变更。一方要求变更抚养权时，需证明存在法定情形，像与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为、子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等。法院会依据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，结合双方抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。如果在变更孩子抚养权方面遇到难题，建议及时向专业法律人士咨询，以获取准确的法律建议和帮助。

变更前妻孩子的抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需父母双方就抚养权变更协商一致并签订协议，该协议有法律约束力，办理公证可增强效力。诉讼变更适用于无法协商一致的情况，要求变更的一方需证明存在法定情形，如对方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、子女愿随自己生活且自己有抚养能力等，法院会从有利于子女身心健康、保障合法权益出发，结合双方抚养能力和条件判决。

解决措施和建议：
1.若能协商，尽量选择协议变更，以平和方式处理，减少对孩子的影响。
2.签订协议后可考虑办理公证，保障协议效力。
3.若需诉讼，要提前收集能证明法定情形的证据，以增加胜诉几率。

法律分析：
（1）协议变更是一种较为平和的方式，父母双方基于自愿原则，就孩子抚养权变更进行沟通协商，达成共识后签订变更协议。这种方式尊重了双方的意愿，能避免不必要的冲突。办理公证可使协议更具证明力，在后续可能出现的纠纷中，成为有力的证据。
（2）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。要求变更的一方需要提供充分证据证明存在法定情形。法院在审理时，会全面考量子女的身心健康和合法权益，综合双方的抚养能力和条件等因素作出判决。比如一方的经济状况、生活环境等都会影响判决结果。

提醒：
协议变更要确保协议内容合法合规，避免后续产生争议。诉讼变更需提前收集好有力证据，不同案情的解决方案有差异，建议咨询进一步分析。