起诉离婚怎么得到抚养权

（一）对于不满两周岁子女，若母亲有不宜抚养情形，如患有严重疾病、有虐待孩子等行为，父亲可收集相关证据争取抚养权。
（二）子女已满两周岁，要收集能证明自身经济实力的材料，如工资单、银行存款证明等；提供居住环境的相关资料，像周边学校和医院的介绍；展示自身良好的教育背景和生活习惯，比如学历证书、健康生活的照片等；准备能体现长期陪伴孩子的证据，如亲子活动照片、视频；收集对方不利于孩子成长因素的证据，如对方不良嗜好的照片、报警记录等。
（三）子女已满八周岁，可让孩子书写愿意跟随自己生活的书面材料或在法庭上表达意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.起诉离婚争取抚养权，要证明自己养孩子更有利。法院会综合子女年龄等情况判断。
2.孩子不满两周岁，通常随母亲，但母亲不宜抚养的除外。
3.孩子已满两周岁，可从经济、居住环境、教育背景、陪伴时长等方面举证，还可指出对方不利于孩子成长的因素。
4.孩子已满八周岁，需尊重其意愿。诉讼中要提供充分证据，提高获抚养权概率。

结论：起诉离婚争取抚养权，需证明自己抚养孩子更有利，法院会结合子女年龄等情况综合判断。
法律解析：在离婚抚养权纠纷中，法律充分考虑子女利益。子女不满两周岁，原则上随母亲生活，不过母亲有不宜抚养情形的除外。子女已满两周岁，可从经济条件、居住环境、教育背景、陪伴时间、对方不利因素等方面举证自己抚养孩子的优势。子女已满八周岁的，要尊重其真实意愿。在诉讼里，充分的证据是关键，只有提供有力证据证明自身优势，才能增加获得抚养权的概率。如果在离婚争取抚养权方面遇到困惑，不知如何收集证据或对法律规定有疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。

起诉离婚争取抚养权，关键在于证明自己抚养孩子更有利其成长，法院会综合多方面情况判断。
1.子女不满两周岁，原则上随母亲生活，但母亲有不宜抚养情形的除外。若想争取，需证明母亲存在此类情况。
2.子女已满两周岁，可从自身经济条件、居住环境、教育背景和生活习惯、陪伴孩子情况及对方不利因素等方面举证。比如提供收入证明以证实经济稳定，展示居住周边优质学校和医疗资源证明环境适宜，用生活记录体现良好习惯和深厚亲子感情，收集对方不良嗜好或暴力倾向证据。
3.子女已满八周岁，要尊重其意愿，可让孩子表达想法并记录作为证据。

在诉讼中，充分准备上述证据，能提高获得抚养权的概率。

法律分析：
（1）起诉离婚争取抚养权，核心是证明自己抚养孩子更利于其成长，法院会结合子女年龄等多方面综合判断。
（2）子女不满两周岁，原则上随母亲生活，但母亲存在不宜抚养情形时除外。
（3）子女已满两周岁，可从经济条件、居住环境、教育背景与生活习惯、陪伴孩子情况以及对方不利因素等方面举证。经济条件好能提供稳定生活和教育资源；良好居住环境如周边有优质学校和医疗资源；自身教育背景和习惯利于孩子培养；长期陪伴建立深厚感情；若对方有不良嗜好或暴力倾向等，也可作为己方争取抚养权的理由。
（4）子女已满八周岁，法院会尊重其真实意愿。诉讼中需提供充分证据，以增加获得抚养权的概率。

提醒：
争取抚养权情况复杂，不同案情证据侧重点不同，建议咨询专业分析。