离婚抚养权怎么跟孩子说

结论：
父母离婚跟孩子说抚养权问题时，应平和、坦诚、关爱，避免指责另一方，重视孩子意愿。
法律解析：
从法律层面，虽然尊重孩子意愿并非绝对的硬性规定，但在处理抚养权问题时，考虑孩子的真实想法是合理且人性化的做法。民法典婚姻家庭编中规定，已满八周岁的子女，在父母离婚确定抚养权时，应当尊重其真实意愿。跟孩子说明抚养权问题时，告知父母分开是大人感情问题与孩子无关，能给予孩子安全感；表明父母都会继续关爱孩子，可让孩子感受到亲情的延续；解释抚养权只是主要生活安排，不影响另一方关爱，能让孩子正确理解抚养权的意义。若孩子已能表达意愿，重视其意见，可增强孩子参与感。在孩子面前不指责另一方，能减少对孩子的心理伤害。如果在处理抚养权及和孩子沟通相关问题上有困惑，可向专业法律人士咨询，以更妥善地处理好相关事宜。

1.父母离婚时尊重孩子意愿至关重要，以恰当方式跟孩子沟通抚养权问题，能减少对孩子的心理伤害，助其以健康心态面对家庭变化。
2.具体措施和建议如下：
-以平和、坦诚、关爱的态度与孩子交流，告知父母分开是大人感情问题，和孩子无关，给予孩子安全感。
-说明父母虽不一起生活，但对孩子的爱不会改变，让孩子感受到稳定的情感支持。
-解释抚养权只是确定主要生活安排，不影响另一方的关爱，消除孩子的顾虑。
-若孩子已能表达真实意愿，要表明其意见会被重视，增强孩子的参与感。
-避免在孩子面前指责另一方，减少对孩子心理的负面影响。

法律分析：
（1）《中华人民共和国民法典》规定，已满八周岁的子女，在父母离婚确定抚养权时，应当尊重其真实意愿。这体现了法律对孩子自主意识的重视。
（2）以平和、坦诚、关爱的态度和孩子沟通抚养权问题十分必要。告知孩子父母分开是大人的感情问题，能让孩子获得安全感，避免孩子将父母离婚的责任归咎于自己。
（3）向孩子说明父母虽不共同生活，但都会继续给予关爱，可减少孩子内心的恐惧和不安。解释抚养权只是主要生活安排，不影响另一方关爱，能让孩子正确理解抚养权的含义。
（4）对于能表达意愿的孩子，告知其意见会被重视，使其有参与感，这既符合法律规定，也有利于孩子健康成长。避免在孩子面前指责另一方，可降低对孩子的心理伤害。

提醒：在和孩子沟通抚养权问题时，务必注意方式方法，若情况复杂，建议咨询专业法律人士进行分析。

（一）向孩子解释父母分开是大人之间的感情问题，与孩子无关，给予孩子安全感。
（二）强调父母虽不共同生活，但对孩子的爱不会改变。
（三）说明抚养权只是确定主要生活安排，不影响另一方对孩子的关爱。
（四）若孩子能表达真实意愿，告知其意见会被重视，让孩子有参与感。
（五）不在孩子面前指责另一方，减少对孩子的心理伤害。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

父母离婚时，从法律角度看，尊重孩子意愿很关键。

和孩子谈抚养权问题，要用平和、坦诚且关爱的态度。先让孩子知道父母分开是大人的感情问题，与孩子无关，给孩子安全感。

接着说明父母即便不一起生活，对孩子的爱不会变。解释抚养权只是确定主要生活安排，不影响另一方关爱。

若孩子能表达意愿，要重视其意见，让孩子有参与感。同时，不在孩子面前指责另一方，减少心理伤害，助其健康面对。