离婚纠纷被家暴怎么办

遭遇家暴时，需及时维护自身权益：
一是尽快远离现场，前往亲友家等安全地方。
二是马上报警，警方会制止暴力、做笔录并出具回执，这是重要证据。
三是去医院验伤，保存好病历等资料，证明受伤情况。
另外，可向法院申请人身保护令。离婚诉讼中，家暴可认定感情破裂，受害方可要求物质和精神损害赔偿。

结论：遭遇家暴需及时采取维护自身权益的措施，同时可申请人身安全保护令，离婚时可要求损害赔偿。
法律解析：遭遇家暴时，应按步骤维护权益。首先要远离现场到安全处，避免持续伤害。报警是关键，警方制止暴力并留下的询问笔录和报警回执是重要证据。去医院验伤保存相关病历等材料，能证明受伤情况。向法院申请人身安全保护令，可在一定程度上保障受害方的人身安全，禁止被申请人实施暴力及骚扰等行为。在离婚诉讼中，家暴属于认定夫妻感情破裂的法定情形，受害方有权要求物质和精神损害赔偿。若您在生活中遭遇了家暴相关问题，可向专业法律人士咨询，以获取更准确有效的帮助。

遭遇家暴必须及时维护自身权益。可采取以下措施：
1.确保安全。立即远离现场，前往亲友家等安全场所，避免持续受到伤害。
2.报警留证。及时报警，警方会制止暴力行为，做询问笔录并出具报警回执，这是家暴的重要证据。
3.医院验伤。前往医院就诊验伤，保存好病历、检查报告、诊断证明等，固定受伤情况。
4.申请保护令。向法院申请人身安全保护令，法院会根据情况作出裁定，禁止被申请人实施暴力、骚扰跟踪等行为。
5.离婚索赔。在离婚诉讼中，家暴是认定感情破裂的法定情形，受害方可要求物质与精神损害赔偿。

遭遇家暴不能隐忍，要积极运用法律武器维护自身权益。

法律分析：
（1）遭遇家暴时，立即远离现场到安全处是首要举措，能避免持续受到伤害，为后续维权提供安全环境。
（2）报警是关键步骤，警方的出警记录、询问笔录和报警回执是有力的家暴证据，可在后续维权中发挥重要作用。
（3）去医院就诊验伤并保存相关医疗文件，能直观证明受伤情况，为认定家暴事实提供医学依据。
（4）申请人身安全保护令可从法律层面制止施暴者的进一步侵害，保障受害方的人身安全。
（5）在离婚诉讼中，家暴可作为认定感情破裂的法定情形，受害方还能获得物质与精神损害赔偿。

提醒：遭遇家暴情况复杂，不同案情对应解决方案有别，建议及时咨询以获取更精准分析。

（一）遭遇家暴时，要第一时间远离现场，前往安全的亲友家躲避，避免再次受到伤害。
（二）迅速报警，警方会制止暴力行为，制作询问笔录并提供报警回执，这是认定家暴的关键证据。
（三）前往医院就诊验伤，妥善保存病历、检查报告、诊断证明等资料，用于证明受伤情况。
（四）向法院申请人身安全保护令，法院会根据实际情况作出裁定，禁止被申请人实施家暴、骚扰跟踪接触申请人及其近亲属。
（五）在离婚诉讼中，家暴可作为认定夫妻感情破裂的法定情形，受害方有权要求物质和精神损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。