犯了诬告陷害罪怎么定罪

（一）生活中要避免故意捏造犯罪事实去告发他人，树立正确的法律意识，以事实为依据进行举报或反映情况。
（二）如果怀疑他人有违法犯罪行为，应通过合法途径收集证据，而不是凭空捏造。
（三）当发现他人有诬告陷害的迹象时，及时保留相关证据，维护自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十三条规定，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。

1.诬告陷害罪是故意捏造犯罪事实向有关机关告发，想让他人被刑事追究，且情节严重的行为。这里的捏造即无中生有，告发是向司法等机关举报。
2.定罪关键：主观故意想让他人受刑事追究；客观实施捏造并告发行为。
3.情节严重才入罪，像手段恶劣、影响司法活动、损害被害人名誉精神等。
4.量刑：一般判三年以下，严重后果判三到十年，国家机关人员犯罪从重处罚。错告或检举失实不算犯罪。

结论：
捏造事实诬告陷害他人，意图使其受刑事追究且情节严重的构成诬告陷害罪，处罚根据情节而定，非有意诬陷不构成此罪。
法律解析：
构成诬告陷害罪需主观故意且有使他人受刑事追究的目的，客观上实施捏造犯罪事实并向有关机关告发的行为。这里的捏造是无中生有虚构犯罪事实，告发是向司法等机关举报。情节严重是入罪关键，如手段恶劣、严重影响司法机关正常活动、造成被害人精神或名誉重大损害等情况。此罪处罚分不同情形，一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑，国家机关工作人员犯本罪从重处罚。但如果不是有意诬陷，而是错告或检举失实，则不构成此罪。如果遇到涉及诬告陷害相关的法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，以获取准确的法律建议和帮助。

诬告陷害罪危害极大，既损害他人名誉，又浪费司法资源。此罪需主观故意且有使他人受刑事追究目的，客观上实施捏造犯罪事实并向有关机关告发的行为，情节严重才入罪。

为避免和应对诬告陷害行为，提出以下建议：
1.公民应提高法律意识，了解诬告陷害罪的后果，不实施此类违法行为。
2.司法机关需严格审查举报内容，避免被虚假信息干扰，确保司法公正。
3.若遭遇诬告陷害，受害人要及时收集证据，通过法律途径维护自身权益。

法律分析：
（1）诬告陷害罪的构成有严格条件，主观上需故意且有让他人受刑事追究的目的，这区别于因过失导致的错告或检举失实情况。
（2）客观方面，必须实施了捏造犯罪事实并向有关机关告发的行为。捏造强调无中生有虚构犯罪事实，告发则明确是向司法等机关举报。
（3）情节严重是入罪的关键因素，如手段恶劣、严重影响司法机关正常活动、给被害人精神或名誉带来重大损害等，只有达到这些标准才构成犯罪。
（4）不同主体犯此罪处罚不同，一般人犯罪有相应量刑标准，国家机关工作人员犯本罪会从重处罚。

提醒：
日常生活中应避免随意捏造事实告发他人，确保举报内容真实。若不确定是否构成犯罪，建议咨询以进一步分析。