离婚损害赔偿无过错方怎样提出

法律分析：
（1）诉讼离婚中，无过错方作为原告，需在离婚诉讼同时提出赔偿请求，这能确保赔偿诉求与离婚诉求一同处理。
（2）若无过错方为被告，不同意离婚且未提赔偿请求，可在离婚后单独起诉。一审未提，二审提出，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意二审一并审理的，二审可一并裁判。
（3）协议离婚时，无过错方办理离婚登记后，除明确放弃赔偿请求，可在离婚后向法院提出损害赔偿诉讼。

提醒：
无过错方提出离婚损害赔偿要注意在法定时效内进行，并且准备好证明对方存在法定过错情形的证据，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。

（一）诉讼离婚情况：
若作为原告，要在离婚诉讼时同时提赔偿请求。
若作为被告，不同意离婚且未提赔偿请求，可在离婚后单独起诉；一审未提，二审提的，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意由二审一并审理的，二审可一并裁判。

（二）协议离婚情况：
办理离婚登记手续后，除明确放弃赔偿请求外，可在离婚后向法院提出损害赔偿诉讼。

（三）其他注意事项：
要在法律规定时效内提出，并且要有证据证明对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力等法定过错情形。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.无过错方提出离婚损害赔偿分诉讼与协议两种情况。诉讼离婚时，原告应在离婚诉讼同时提赔偿；被告不同意离婚且未提的，可离婚后单独起诉；一审未提二审提，法院先调解，调解不成另行起诉，双方同意二审审理的可一并裁判。
2.协议离婚时，无过错方办离婚登记后，未明确放弃赔偿的，可离婚后起诉。
3.要在法定时效内提赔偿，且有证据证明对方有重婚、同居、家暴等过错。

结论：
无过错方提出离婚损害赔偿，诉讼离婚和协议离婚有不同的提出方式与要求，且需在时效内并提供对方法定过错情形的证据。
法律解析：
在诉讼离婚中，若为原告需在离婚诉讼同时提赔偿请求；若为被告，不同意离婚且未提赔偿可在离婚后单独起诉，一审未提二审提出的，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意二审一并审理的可一并裁判。协议离婚时，无过错方办理离婚登记后，未明确放弃赔偿请求的可在离婚后向法院起诉。同时，无过错方提出赔偿需在法律规定时效内进行，并且要拿出证据证明对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力等法定过错情形。如果遇到离婚损害赔偿相关的复杂问题，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。

1.无过错方提出离婚损害赔偿分诉讼离婚和协议离婚两种情况处理。诉讼离婚时，原告需在离婚诉讼同时提赔偿请求；被告不同意离婚且未提请求，可离婚后单独起诉；一审未提二审提，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意二审一并审理的可一并裁判。协议离婚时，无过错方除明确放弃外，可在离婚登记后向法院提诉讼。
2.解决措施与建议：一是无过错方要牢记在法律规定时效内提出赔偿请求，避免因超时效无法维权。二是注重收集对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力等法定过错情形的证据，如照片、视频、报警记录等，为自己的诉求提供有力支撑。