长期被骚扰威胁怎么办

长期遭受骚扰威胁，可依序采取措施维护自身权益。
1.注重证据收集。通话记录、短信、微信聊天记录、邮件等都是关键证据，能为后面维权提供有力支撑。日常要留意保护，确保证据完整真实。
2.向公安机关报案。骚扰威胁行为违反治安管理处罚法，公安机关有权依法对行为人处罚。情节严重涉嫌犯罪的，会立案侦查。及时报案可制止侵害行为。
3.申请法院人身安全保护令。法院受理审查后，会责令被申请人停止相关行为，保障人身安全。这为自身安全筑起一道法律屏障。
4.若有经济损失或精神损害，通过民事诉讼要求对方赔偿。用法律手段弥补因骚扰威胁带来的损失，维护自身合法权益。

法律分析：
（1）收集证据是维权的基础。通话记录、聊天记录等能直观反映骚扰威胁的情况，为后面行动提供有力支撑。

（2）向公安机关报案是重要途径。违反治安管理处罚法的骚扰威胁行为，公安机关会依法处理，若涉嫌犯罪更会立案侦查，借助公权力维护安全。

（3）申请人身安全保护令具有及时性。法院作出裁定后可迅速责令对方停止侵害，有效保障自身安全。

（4）民事诉讼可获得赔偿。因骚扰威胁产生的经济损失和精神损害，通过民事诉讼要求赔偿，弥补自身损失。

提醒：
面对长期骚扰威胁，要及时依法维权，注意证据的妥善保护，必要时咨询专业法律意见。

（一）对于收集证据，要确保证据的完整性和真实性，比如通话记录最好能录制完整音频，聊天记录要保留原始载体。
（二）向公安机关报案时，要详细准确地描述骚扰威胁的具体情况，方便公安机关快速判断。
（三）申请人身安全保护令，要准备好相关证明材料，比如遭受骚扰威胁的证据等。
（四）民事诉讼要求赔偿，要明确经济损失的范围和精神损害的程度，并提供相应证据。

法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

要是长期被骚扰威胁，得注意留存证据。像通话记录、短信、微信聊天记录、邮件等，这都是维权的关键。

可以向公安机关报案，这种骚扰威胁的行为违反治安管理规定，公安机关能够依法对行为人处罚。情节严重涉嫌犯罪的，公安会立案侦查。

还能向法院申请人身安全保护令，法院审查裁定后，会责令对方停止骚扰威胁，保障人身安全。

因骚扰威胁遭受经济损失或精神损害，能通过民事诉讼要求赔偿。

结论：
长期被骚扰威胁，可通过收集证据、报案、申请保护令、民事诉讼等途径维护自身权益。
法律解析：
依据相关法律，当面临长期骚扰威胁时，收集证据是关键一步。通话记录、短信、微信聊天记录等能直观反映骚扰威胁情况，为后面维权提供有力支撑。骚扰威胁行为违反治安管理处罚法的，公安机关可依法给予行为人处罚；情节严重涉嫌犯罪的，公安机关会立案侦查。此外，向法院申请人身安全保护令，能及时制止被申请人的不当行为，保障自身安全。若因骚扰威胁遭受经济损失或精神损害，通过民事诉讼要求赔偿也有法可依。法律为每个人的安全和权益保驾护航。如果您正遭遇此类困扰，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。