如何证明自己有追讨抚养费的需求

追讨抚养费需从多方面收集证据来证明合理需求。要证明孩子生活、教育、医疗等费用增加，像兴趣班缴费凭证、医院诊断证明及费用清单等，能表明当前费用已超原定抚养费覆盖范围。证明自身经济状况恶化也很重要，失业证明、收入减少的工资单等可体现抚养能力下降，难以独自承担孩子费用。此外，对比孩子实际生活水平与当地生活水平，收集当地物价指数、生活成本统计数据等，能说明现有抚养费无法保障孩子达到当地平均生活水平。

解决措施和建议如下：
1.及时保存孩子各项费用的相关凭证，养成收集和整理票据的习惯。
2.自身经济状况有变化时，尽快获取相关证明材料。
3.定期关注当地生活成本数据，以便在需要时能及时提供对比证明。

法律分析：
（1）证明孩子生活、教育、医疗等费用增加，提供相关缴费凭证、诊断证明及费用清单等，体现出当前费用超出原定抚养费覆盖范围，能为追讨抚养费提供有力支撑。比如兴趣班缴费凭证可直观反映孩子教育支出的增加。
（2）自身经济状况恶化的证明也很关键。失业证明、收入减少的工资单等材料，能说明抚养能力下降，独自承担孩子费用存在困难，从自身角度论证追讨抚养费的必要性。
（3）对比孩子实际生活水平与当地生活水平，收集物价指数、生活成本统计数据等，可表明现有抚养费无法保障孩子达到当地平均生活水平，进一步说明追讨抚养费的合理性。

提醒：
在收集证据时要确保其真实性和有效性，不同案件情况不同，若有疑问建议咨询进一步分析。

（一）收集孩子生活、教育、医疗等费用增加的证据，像孩子兴趣班缴费凭证、医院诊断证明及费用清单，证明当前费用超出原定抚养费覆盖范围。
（二）提供自身经济状况恶化的证明材料，例如失业证明、收入减少的工资单，以此表明自身抚养能力下降，难以独自承担孩子费用。
（三）收集孩子实际生活水平与当地生活水平的对比证据，如当地物价指数、生活成本统计数据，说明现有抚养费无法保障孩子达到当地平均生活水平。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

追讨抚养费，可从三方面证明需求：
-提供孩子生活、教育、医疗费用增加的证据，像兴趣班缴费凭证、医院诊断与费用清单，说明原定抚养费不够。
-证明自身经济变差，如失业证明、工资单，显示无力独自承担孩子费用。
-对比孩子实际生活水平和当地水平，收集物价指数等数据，证明现有抚养费无法保障平均生活。有这些证据，追讨更合理。

结论：
追讨抚养费可从证明孩子费用增加、自身经济状况恶化、孩子实际生活水平与当地水平对比这三方面着手收集证据。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》规定，子女在必要时可向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。当孩子生活、教育、医疗等费用增加，超出原定抚养费覆盖范围，像兴趣班缴费凭证、医院诊断证明及费用清单等能证实费用增加情况；自身经济状况恶化，如失业证明、收入减少的工资单等可表明抚养能力下降；通过当地物价指数、生活成本统计数据等能对比出孩子实际生活水平与当地生活水平的差距，按现有抚养费无法保障孩子达到当地平均生活水平。凭借这些证据，能有力证明追讨抚养费的合理需求。若在追讨抚养费过程中遇到问题或对相关法律有疑问，可向专业法律人士咨询。