16岁父母被父母控制怎么办?

16 岁还是未成年人，若觉得被父母过度控制，可先与父母沟通，表达自身想法和感受，若不行可寻求其他亲友帮助，或向社区等反映情况，让他们从中协调。

1. 明确控制程度：先判断“控制”的具体表现，如限制人身自由、过度干涉个人事务等，不同程度处理方式不同。2. 尝试沟通：找合适的时机，平静地和父母表达自己的感受和想法，让他们了解这种“控制”给自己带来的困扰。3. 寻求外部帮助：若沟通无效，可向老师、其他亲属倾诉，借助他们的力量与父母协调；情况严重时，也可考虑向社区、青少年保护机构等寻求帮助。