监视居住一年没联系怎么办

（一）主动联系执行机关。自行联系执行监视居住的公安机关、检察院或法院，礼貌询问案件现在的进展，明确指出监视居住已超法定期限，要求依法依规处理。

（二）进行申诉或控告。倘若联系后没有得到妥善解决，被监视居住人及其法定代理人、近亲属或者辩护人，可以向办案机关提出申诉或控告，说明超期情况，要求尽快纠正违法超期行为。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十九条规定，人民法院、人民检察院和公安机关对犯罪嫌疑人、被告人监视居住最长不得超过六个月。
监视居住期限届满，应当及时解除监视居住。解除监视居住，应当及时通知被监视居住人和有关单位 。  

法律分析：
（1）监视居住有着明确的期限限制，最长为六个月。若达到一年且办案机关毫无联系，这明显违背了法定程序，属于程序违法的情况。
（2）被监视居住人在此种状况下拥有主动询问的权利，可以与执行监视居住的公检法机关取得联系，了解案件动态并要求依法处置。
（3）法律明确规定，监视居住期限届满必须及时解除，并通知相关人员和单位。若未依规解除，被监视居住人及其法定代理人等有权申诉、控告。
（4）申诉或控告后，相关机关会及时处理并给予答复，以此保障当事人的合法权益不受侵害。

提醒：
若遇监视居住超期情况，要积极主动联系相关机关，依法维护自身权益 。  

监视居住期限最长为六个月，若已达一年且办案机关未联系，这明显违反法定程序。

针对这种情况，有以下解决措施：
1. 主动联系执行监视居住的公安机关、人民检察院或人民法院，询问案件进展，要求依法处理。通过主动沟通，促使办案机关关注并解决超期问题。
2. 若办案机关未依规解除，被监视居住人及其法定代理人、近亲属或者辩护人可向该机关申诉或者控告，明确指出其违法超期情况，要求予以纠正。
3. 申诉或控告后，耐心等待相关机关及时处理并作出答复。在此期间，保留好相关证据，以便更好维护自身合法权益 。通过这些措施，推动办案机关依法依规处理，切实保障当事人合法权益 。  

结论：
监视居住期限最长六个月，若达一年且办案机关没联系，属于违反法定程序。被监视居住人等有权申诉或控告。
法律解析：
依据法律规定，监视居住期限明确不得超过六个月。当监视居住时长达到一年且办案机关毫无动静，这显然违背了法定程序。法律强调，监视居住期限届满，就应当及时解除，并通知被监视居住人和有关单位 。在这种违法超期的情况下，被监视居住人及其法定代理人、近亲属或者辩护人，拥有向办案机关申诉或者控告的权利，目的就是纠正违法超期情况。相关机关在收到申诉或控告后，会及时处理并给予答复，以此保障当事人的合法权益。要是你或者身边人遇到类似情况，不必担忧，可及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身权益，让法律的公平正义得以彰显。  

    监视居住时长最多六个月。要是已达一年且办案机关毫无动静，这就违反法定程序了。

  此时，可以主动联系执行的公安、检察院或法院，问问案件进展，让他们依法处理。

    按规定，监视居住到期应及时解除，并通知相关人员和单位。

  要是办案机关没这么做，被监视居住人及其代理人等有权申诉、控告，要求纠正超期问题。申诉控告后，相关机关会及时处理并答复，保障当事人权益 。