被起诉了还是没钱还款怎么办

解析：
当因拖欠债务而面临法律诉讼且无力偿付时，应采取以下几个步骤进行妥善处理：
首先，您可以向法庭提出调解请求，以期尽可能减少应偿还金额；
其次，您可尝试与债权人展开协商，共同商议分期还款方案；
最后，如您名下尚存有可供强制执行之资产，则法院将有权对其进行扣押、变卖等操作。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
第二百四十五条
对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。