拘留七天是被抓的那天算七天还是关进去那天算七天

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第
一，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，有利于法律条文前后适用的统一性。刑事诉讼法
第六十四条
第二款规定了“拘留后，除有碍侦查或者无法通知的情形以外，应当把拘留的原因和羁押的处所，在二十四小时以内，通知被拘留人的家属或者他的所在单位。”实践中公安机关使用的《拘留通知书》上一般会写到“我局已于年月日时将涉嫌罪的刑事拘留”。既然《拘留通知书》注明了拘留开始于时，按照正常的理解，拘留期间应该从那时起开始计算。
第
二，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，符合公平和保障当事人合法权益的需要。“六部委”《关于刑事诉讼法实施中若干问题的规定》
第二十九条规定，“关于刑事诉讼中期间的计算，期间的最后一日为节假日的，以节假日后的
第一日为期间届满日期。但对于犯罪嫌疑人、被告人或者罪犯在押期间，应当至期间届满之日为止，不得因节假日而延长在押期限至节假日后的
第一日。”此规定保证了在实践中，羁押期不会因假期的原因而延长，体现了最大限度保障当事人合法权益的立法本意。同理，将执行拘留的首日计算在拘留期限内，更有利于体现刑事诉讼法的立法目的，维护在押犯罪嫌疑人的合法权利。
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三，从拘留之时起计算刑事拘留的起算时间，在计算折抵刑期时能够更加准确。根据有关规定，、、的刑期，应从判决执行之日起计算判决执行以前先行羁押的，羁押一日可折抵相应刑期。在计算先行羁押的日期时，是从执行羁押的当日起计算。刑事拘留期间既然可以折抵相应的刑期，“拘留后的三日以内”也应当理解为从执行拘留的某日某时起算。

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行政拘留、刑事拘留、司法拘留和拘役四种法律术语，虽然都有“拘”字在里面，但意义却大相径庭。它们在法律依据、适用对象、审批机关、羁押期限等方面存在明显不同。
行政拘留，一般又被称为治安拘留，它是按照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定而采用的强制方法，是行政处罚之一。它所执行的对象是违反《治安管理处罚法》，尚未构成犯罪的违法者就会在拘役拘留所里。对此，公安机关有行使行政拘留的决定权和执行权，有权对违法分子进行处罚和教育，直至教育处罚的结束。行政拘留的羁押期限为一般为1日以上，5日以下。行政拘留处罚合并执行的，最长不超过20日。
而刑事拘留，就是刑事诉讼中的拘留。它是公安机关、人民检察院对直接受理的案件，在侦查过程中，遇到法定的紧急情况，对于现行犯或重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。刑事拘留是依据《刑事诉讼法》而采用的强制措施，而不是一种处罚。刑事拘留的对象是触犯刑事法律，需追究刑事责任的现行犯或重大嫌疑人。刑事拘留的目的是为了保证侦查工作的顺利进行，防止国家和人民的生命财产造成新的损失。刑事拘留的结果，一般转为逮捕，刑事拘留的羁押期可以折抵刑期。刑事拘留的羁押法定期限为3至7日，最长不超过30日。
司法拘留是在民事诉讼和行政诉讼中采用的强制方法。司法拘留是强制措施，同时也兼有处罚性质，它的法律依据是《民事诉讼法》和《行政诉讼法》。司法拘留的对象是实施了妨害民事或行政诉讼秩序行为的当事人，其他诉讼参与人或案外人。司法拘留的目的在于惩诫妨害诉讼秩序的行为，以保证诉讼活动的顺利进行，司法拘留与判决结果不发生联系，被拘留的人如果承认并改正错误，人民法院可以提前解除拘留。司法拘留的期限为15日以下。人民法院行使司法拘留权，被司法拘留的人交公安机关代为关押。