离婚后女方要采取什么办法争取抚养权

离婚对于很多家庭来说都是一件痛苦的事，而在离婚过程中，孩子抚养权的争夺往往是最让人揪心的。不少女性在离婚后，都希望能争取到孩子的抚养权，给孩子更好的照顾和成长环境。但很多人却不知道该从哪些方面入手，才能在这场抚养权的争夺中占据优势。下面就来详细说说女方争取抚养权的办法。

一、了解法律规定的抚养权判定原则

法律在判定抚养权归属时，主要遵循最有利于未成年子女的原则。两周岁以下的子女，一般随母亲生活，因为这个阶段孩子对母亲的依赖更强。比如小丽和丈夫离婚时，孩子还不到两岁，法院通常就会将抚养权判给小丽。但如果母亲有严重疾病、不尽抚养义务等特殊情况，孩子也可能随父亲生活。八周岁以上的子女，法院会尊重其真实意愿。像小强和妻子离婚，孩子已经十岁，表达了想跟妈妈一起生活的想法，法院就会充分考虑孩子的意愿。

二、收集自身抚养优势的证据

女方要争取抚养权，就得拿出自己能给孩子更好生活的证据。比如稳定的收入证明，能证明自己有经济能力抚养孩子。可以提供工资单、银行流水等。还可以收集自己陪伴孩子的证据，如和孩子一起旅游、参加亲子活动的照片、视频等，证明自己和孩子感情深厚。另外，自己的居住环境、教育背景等方面的优势也可以作为证据。比如小芳有一套学区房，能为孩子提供更好的教育资源，这就是她争取抚养权的有力优势。

三、证明对方不适合抚养孩子

如果能证明对方存在不利于孩子成长的情况，也有助于女方争取抚养权。比如对方有赌博、吸毒等不良嗜好，或者有家庭暴力倾向。可以收集相关的报警记录、医院诊断证明等。像小兰发现丈夫有赌博恶习，她收集了丈夫在赌场的照片以及因赌博被派出所处理的记录，这些证据对她争取抚养权很有帮助。

四、与对方协商解决

在争取抚养权时，能和对方协商解决是最好的方式。双方可以坐下来，心平气和地讨论孩子的抚养问题，达成一致意见后签订协议。协商过程中，女方可以多强调自己对孩子的关爱和能为孩子提供的良好条件。比如晓敏和丈夫协商时，承诺会让丈夫有足够的探视时间，最终双方达成了孩子由晓敏抚养的协议。

五、通过诉讼途径解决

如果协商不成，女方可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要按照法院的要求提供相关证据，参加庭审。庭审时，要清晰地表达自己的诉求和理由。比如王女士在诉讼中，详细阐述了自己的抚养优势和对方不适合抚养孩子的情况，最终法院将抚养权判给了她。

抚养权争取到后，后续也可能会遇到一些问题，比如对方不配合探视、抚养费支付不及时等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合具体情况，帮你理清后续流程，告诉你怎么应对这些问题，让你在孩子的抚养问题上少走弯路，更好地保障自身和孩子的合法权益。