女人离婚后孩子都不看她怎么办

当一段婚姻走到尽头，女人离婚后本就承受着情感上的痛苦，要是连孩子都不愿见她，这无疑是雪上加霜。孩子不愿见妈妈，可能是孩子对父母离婚这件事还不能理解，内心产生了抵触情绪；也可能是受另一方的影响，对妈妈有了误解。这种情况让妈妈们心急如焚，不知道该如何是好。接下来就为大家详细分析该怎么应对。

一、冷静沟通，了解孩子想法

女人发现孩子不愿见自己后，先别着急，要冷静下来。找个合适的时间和孩子好好沟通，比如在孩子心情比较放松的时候，像周末一起散步或者看电影的时候。用温和的语气询问孩子为什么不想见自己，耐心倾听孩子的想法。比如，有位女士离婚后孩子不愿见她，她就约孩子去公园玩，在游玩过程中慢慢引导孩子说出心里话，原来孩子是觉得妈妈离婚后陪自己的时间变少了。

二、解决影响因素，消除孩子顾虑

如果是因为另一方在中间说了自己的坏话，导致孩子对自己有误解，那要和另一方好好沟通，让对方停止这种行为。可以约对方见面，心平气和地说明这种做法对孩子的伤害。要是因为自己陪伴孩子的时间太少，那就尽量多抽出时间陪孩子，比如陪孩子写作业、参加学校活动等。之前有个妈妈离婚后孩子不愿见她，后来她了解到是前夫在孩子面前说了自己的坏话，她就和前夫沟通，表明这样不利于孩子成长，前夫意识到问题后改变了态度，孩子对妈妈的态度也逐渐好转。

三、借助第三方力量，促进关系修复

可以找孩子信任的人帮忙，比如孩子的爷爷奶奶、老师等。和他们说明情况，让他们帮忙在孩子面前说说好话，引导孩子正确看待父母离婚这件事。比如孩子的老师可以在学校多关注孩子的心理状态，适时和孩子聊聊家庭的话题，帮助孩子打开心结。有个案例中，孩子的奶奶经常在孩子面前说妈妈的辛苦和对孩子的爱，慢慢地孩子对妈妈的态度有了转变。

四、通过法律途径，保障探望权

如果前面的方法都不管用，女人可以考虑通过法律途径来保障自己的探望权。首先要收集相关证据，比如和孩子沟通的记录、另一方阻止自己见孩子的证据等。然后向法院提起诉讼，要求保障自己的探望权。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，如实陈述情况。曾经有位女士通过法律途径，最终获得了合理的探望时间，和孩子的关系也逐渐改善。

孩子不愿见妈妈的情况得到改善后，后续可能还会遇到一些新的问题，比如孩子在成长过程中可能还会因为父母离婚产生心理波动，或者在探望过程中出现新的矛盾。这时候，建议到律图咨询专业律师。律图平台上的律师都具备专业的执业资质，可通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。能结合具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你更好地处理和孩子之间的关系，维护自己的合法权益。