律师解析：
倘若保险公司拒绝
赔偿，
被保险人可考虑采取下列几个途径寻求帮助：
首先，与保险公司进行深入而富有建设性的交流与协商，了解拒赔的根本缘由，同时准备好相关
证据以及明确的论点以期获得再次审查的机会；
其次，若与保险公司之间的磋商未能达成共识，被保险人有权选择向保险公司所在地的保险行业监督管理部门
递交投诉信函，请求他们对涉事保险公司展开调查并采取相应措施；
最后，若前述两种方法均未取得预期效果，被保险人还可以选择通过
仲裁或者
诉讼的方式来解决争议问题。
法律依据：
《保险法》第四十四条：当事人对保险合同的解释、效力、履行、变更和中止有争议的，可以依照法律规定向人民法院提起诉讼，也可以申请仲裁。
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