哪些情节能够让量刑从轻或减轻

《中华人民共和国刑法》规定了一些可让量刑从轻或减轻的情节，分为法定和酌定两类。
法定从轻、减轻情节方面：一是自首，犯罪后自动投案并如实供述罪行，可从轻或减轻处罚，犯罪较轻的能免除处罚。二是立功，揭发他人犯罪行为查证属实，或提供重要线索侦破其他案件，可从轻或减轻处罚，有重大立功表现的能减轻或免除处罚。三是从犯，在共同犯罪中起次要或辅助作用，应从轻、减轻处罚或免除处罚。四是胁从犯，被胁迫参加犯罪，按犯罪情节减轻处罚或免除处罚。五是犯罪中止，在犯罪过程中自动放弃犯罪或有效防止犯罪结果发生，没造成损害的应免除处罚，造成损害的应减轻处罚。
酌定从轻情节方面：犯罪动机出于义愤、因生活所迫等较可宽恕的，可酌情从轻。犯罪手段不残忍、未用暴力等恶劣手段，可从轻考量。犯罪后积极退赃、赔偿被害人损失、真诚悔罪等，可酌情从轻处罚。若被害人对犯罪发生存在过错，可对被告人从轻处罚。
若涉及刑事案件，犯罪嫌疑人及其家属可关注这些情节，及时向司法机关提供相关证据和线索，争取从轻或减轻处罚。

案情回顾:

小朱、小李和小胡共同实施盗窃行为。小朱在犯罪过程中自动放弃继续盗窃，并帮助阻止了其他两人的进一步犯罪行为。小李是被小胡胁迫参与盗窃的。事后，小朱主动到公安机关投案并如实供述了三人的盗窃罪行。小胡则揭发了另一起诈骗案件，经查证属实。三人在盗窃时未使用暴力等恶劣手段，且在案发后积极退赃并赔偿了被害人损失。

案情分析:

1、小朱的行为构成犯罪中止，且有自首情节。根据法律规定，对于中止犯，没有造成损害的，应当免除处罚；造成损害的，应当减轻处罚。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。所以小朱可从轻或减轻处罚。
2、小李属于胁从犯，应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。
3、小胡有立功表现，可以从轻或者减轻处罚。
4、三人犯罪手段不残忍，未使用暴力等恶劣手段，且犯罪后积极退赃、赔偿被害人损失，这些酌定从轻情节也可在量刑时予以考虑。