追索抚养费同时变更抚养权如何做

追索抚养费同时变更抚养权，有两种解决途径。
先尝试协商解决。父母双方围绕抚养费数额、支付方式，还有抚养权变更问题展开沟通。要是能达成一致，就签订书面协议。协议里要写清楚抚养费金额、支付时间和方式，以及抚养权变更等内容。双方签字确认后，协议就具有法律效力。
协商不成，就得走诉讼途径。原告要向有管辖权的法院提交起诉状，明确提出追索抚养费和变更抚养权的诉求，同时阐述事实与理由，像原抚养方无力抚养、存在不利于子女成长的情况等。还要准备好相关证据，比如子女生活费用支出凭证、原抚养方不良行为的证明、自己抚养能力和条件的证明等，以此支持自己的主张。
法院受理后会安排开庭审理。庭审中，双方对各自主张进行举证、质证和辩论。法院会根据子女权益和双方具体情况，依照《中华人民共和国民法典》等相关法律规定作出判决。判决生效后，双方要按判决内容执行抚养费支付和抚养权变更事宜。若一方不履行，另一方可向法院申请强制执行。

案情回顾:

小朱与小胡曾是夫妻，育有一女小静。二人离婚时，小静抚养权归小胡，小朱每月支付抚养费。后来小胡经济状况变差，无法为小静提供良好生活条件，且有不良生活习惯。小朱认为小胡已不适合继续抚养小静，便与小胡协商变更抚养权并提高抚养费，但小胡不同意。于是小朱向法院起诉，要求变更抚养权并追索抚养费。

案情分析:

1、本案中，小朱与小胡先进行了协商，但未达成一致，符合先协商后诉讼的解决流程。
2、小朱向法院起诉时，应提供如小静生活费用支出凭证、小胡不良行为证明、自己抚养能力和条件证明等证据，以支持其追索抚养费和变更抚养权的诉求。
3、法院会依据《中华人民共和国民法典》等相关法律，根据小静的权益和双方具体情况作出判决。若小朱证据充分，法院可能支持其诉求。判决生效后，若小胡不履行，小朱可申请强制执行。